ማንዳላ የሳንስክሪት ቃል ነው ፡፡ በተለያዩ ምንጮች ከሳንስክሪት የተተረጎሙ የተለያዩ ናቸው-ቅዱስ ክበብ ፣ ማዕከሉን የሚከበበው ፡፡ ግን በሁሉም ቦታ ክበብ ፣ መሃል የሚለው ቃል አለ ፡፡ የአጽናፈ ዓለሙን ክብ ምልክት ለብቻ ታደርጋለች። በንድፈ ሀሳብ ውስጥ ማንዳላ አስገራሚ ቅርጾችን ከ ጥብቅ የጂኦሜትሪክ ምጣኔዎች ጋር የሚያጣምር ንድፍ ነው ፡፡ በሚስሉበት ጊዜ የተመጣጠነ ቅርፅ ያላቸው ቅርጾች ብዙውን ጊዜ ንጥረ ነገሮችን ፣ አራቱን ካርዲናል ነጥቦችን ፣ ኮከቦችን እና ፕላኔቶችን የሚያመለክቱ በአራት ብዜቶች ውስጥ ያገለግላሉ ፡፡
አስፈላጊ ነው
አንድ ወረቀት ወይም ጨርቅ ፣ ለመቀባት የሚፈልጉበት መካከለኛ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በጌቶች የተሳሉ እንከን የለሽ ቆንጆ ፣ ጨዋ ፣ ዜማ ያላቸው ማንዳላዎችን ስንመለከት በጭራሽ በዚህ መንገድ እንደማትሳሉ ሊመስል ይችላል ፡፡ ቅusionት ነው ፡፡ ምንም ችሎታ ወይም ችሎታ አያስፈልግዎትም ፡፡ ማድረግ ያለብዎት ነገር ቢኖር እራስዎን ማዳመጥ እና መሳል ነው ፡፡ የትኛውን ማንዳላ ቢስሉት ትክክል ይሆናል ፡፡ ልብዎ የሚፈልገውን መንገድ ይሳሉ ፡፡ ንቃተ ህሊና ያጥፉ።
ደረጃ 2
አሜሪካዊያን ሕንዶች ፣ ሂንዱዎች እና ቡዲስቶች ለመንፈሳዊ ልማት እና ለሰውነት ፈውስ ማንዳላ ሥዕል ይጠቀማሉ ፡፡ አስቸጋሪ በሚሆንበት ጊዜ ፣ እራስዎን ማወቅ እና ማዳበር በሚፈልጉበት ጊዜ ይህንን ተሞክሮ ይጠቀሙበት ፣ ከተለመደው በላይ ይሂዱ ፡፡ የአጽናፈ ዓለሙን ውበት እና ስምምነት በስዕል ይፈልጉ።
ደረጃ 3
ማንዳላ ለመሳል ሁለት ነገሮችን ያስፈልግዎታል-ምን መሳል እና ምን መሳል ፡፡ ከፈለጉ በአሸዋ ውስጥ በዱላ ቀለም መቀባት ይችላሉ ፡፡ መቀባትን ባህል ማድረግ ከፈለጉ ፣ ምን መቀባት እንደሚፈልጉ ያስቡ ፡፡ ባለቀለም እርሳሶችን ፣ ክሬጆችን ከተለያዩ ቁሳቁሶች ፣ ስሜት ቀስቃሽ እስክሪብቶችን ፣ የተለያዩ ቀለሞችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ እንደ ሸራ, ወረቀት, ጨርቅ መጠቀም ይችላሉ.
ደረጃ 4
ማንዳላ ለመሳል በቡድን ውስጥ እየተለማመዱት ካልሆነ በስተቀር ጡረታ መውጣቱ የተሻለ ነው ፡፡ በክፍሉ ውስጥ ምቹ እና ሞቅ ያለ ሁኔታን ይፍጠሩ ፣ ከራስዎ ጋር ለመወያየት ምቹ ናቸው። ይህንን ለማድረግ የተረጋጋ ሙዚቃን ይጠቀሙ (ለምሳሌ የባህሩ ድምፅ) ፣ ሻማዎች ፣ ሽታዎች - ምን እንደሚወዱ ፣ ለነፍስዎ ምን ፡፡ ለመዝናናት አለመረበሽዎን ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል ፡፡
ደረጃ 5
በሚፈልጉት ላይ ያተኩሩ ፡፡ እነዚህ የቆዩ ፣ ጥልቅ ልምዶች ፣ ወይም ሙሉ በሙሉ አዲስ ያልተሳካ ተሞክሮ ፣ የተወሰኑ ሰዎች ወይም ክስተቶች ፣ የውስጥ ሰላም ሁኔታ ፣ ወይም አንድ የተወሰነ ጉዳይ ሊሆኑ ይችላሉ።
ደረጃ 6
ክበብ ይሳሉ ፡፡ ይህ በእጅ ሊከናወን ይችላል ፣ ኮምፓስ ወይም ሳህን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ በውስጣዊ ስሜቶችዎ ላይ ማተኮርዎን ይቀጥሉ ፣ መተንፈስዎን ያዳምጡ ፡፡ እና እንደፈለጉ ማንዳላውን ይሙሉ። ቆንጆ ቅርጾችን ይሳሉ እና ቀለም ይሳሉ ወይም በቃ ይሳሉዋቸው ፡፡ በጭራሽ በትክክል አያገኙት ፡፡ የፈለጉትን ቀለም ብቻ ይሳሉ ፡፡ ማንዳላው ራሱ ይመራዎታል ተብሎ ይታመናል ፡፡ በተሳሳተ መንገድ መሳል አይቻልም ፡፡
ደረጃ 7
የሚስማማዎትን ያህል ይሳሉ ፡፡ መጨረሻ ላይ እርስዎ ምን እንደገለፁት ለራስዎ ልብ ማለት ይችላሉ ፡፡ ምኞት ካለ ማንዳላ በሚታወቅ ቦታ ለተወሰነ ጊዜ ሊንጠለጠል ይችላል ፡፡ ማንዳላውን ከሳሉ በኋላ በሕይወትዎ ውስጥ ለሚከሰቱ ለውጦች ትኩረት ይስጡ ፡፡
