በቤት ውስጥ የተሰሩ ሽቶዎች ከተገዙት ጋር በጥሩ ሁኔታ ይወዳደራሉ-በመጀመሪያ ፣ ምንም ያህል ቢሞክሩም ማንም እንደ እርስዎ አይነት ሽታ አይኖረውም ፤ በሁለተኛ ደረጃ ፣ ሽቱ ምን እንደ ተሠራ ታውቃለህ እናም ስለ ጥራታቸው መጨነቅ አያስፈልግህም ፡፡ በሶስተኛ ደረጃ ፣ እርስዎ ብቻ ሳይሆኑ የሚወዷቸውን እንደ ዋና ስጦታ ሆነው ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡ ሽቶ መሥራት ከመጀመርዎ በፊት ለእሱ መሠረት ይምረጡ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ሽቶዎች በሰም ላይ የተመሰረቱ ናቸው (ዘይት በመጨመር) ፣ በዘይት ላይ የተመሰረቱ (የወይን ፍሬ ፣ ፒች ፣ አልሞንድ ፣ ጆጆባ) ፣ በአልኮል ላይ የተመሰረቱ ናቸው ፡፡ የመጀመሪያዎቹን ሁለት ዓይነቶች ዘይት ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ከጨመሩ በኋላ ወዲያውኑ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፣ የአልኮሆል መሠረት ለ 2-4 ሳምንታት ያህል መረቅ ይፈልጋል ፡፡
ደረጃ 2
ሶስት አስፈላጊ የሽቶ ማስታወሻዎችን ከአስፈላጊ ዘይቶች ያዘጋጁ ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ልብ የሚነካ (መካከለኛ) የአበባ መዓዛዎች ፣ ቀረፋ ፣ ፈንጠዝ ፣ ጥድ ወይም ትንባሆ። ከዚያ ሙጫ (እጣንና ከርቤ) እና የእንጨት ሽታ እና የሎሚ አናት እና የተወሰኑ አበባዎች። የአሮማቴራፒ ሥነ ጽሑፍ ለየት ያለ መዓዛ ያለው ማስታወሻ የትኛው እንደሆነ ይገልጻል። እያንዳንዱ ማስታወሻ 1-3 ዓይነት አስፈላጊ ዘይቶችን ይ containsል ፡፡
ደረጃ 3
የልብ ማስታወሻውን በመሠረቱ ላይ አፍስሱ ፣ ይንቀጠቀጡ ፣ ግማሽ ሰዓት ይጠብቁ ፡፡ በመሠረቱ ውስጥ ያፈስሱ ፣ እንደገና ይንቀጠቀጡ ፡፡ ከግማሽ ሰዓት በኋላ, ከፍተኛውን ማስታወሻ ያክሉ. ለ ሰም መሠረት ፣ መንቀጥቀጥ አያስፈልግዎትም ፣ ግን ያነሳሱ ፡፡ በተፈለገው ውጤት ላይ በመመርኮዝ እንደ መሰረታዊው የኢተርስ መጠን ከ 10% ወደ 30% ይለያያል ፡፡
ደረጃ 4
እንደ የመሠረቱ ዓይነት በመወሰን ከግማሽ ሰዓት እስከ አንድ ወር ድረስ ይጠብቁ እና ሽቶውን መጠቀም ይችላሉ ፡፡
