ሁሉም ልጆች ማለት ይቻላል መዝለል ይወዳሉ ፡፡ እንደ ደንቡ ፣ ለእነዚህ ዓላማዎች አንድ ሶፋ ፣ አልጋ ወንበር ወይም አልጋ ይጠቀማሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ በተሸፈኑ የቤት ዕቃዎች ላይ መዝለል በወላጆች መካከል መግባባት አይፈጥርም ፡፡ ግን ወላጆች መዝለል ለልጁ በጣም ጠቃሚ መሆኑን ማወቅ አለባቸው ፡፡ እነሱ አተነፋፈስን እና የደም ዝውውጥን መደበኛ ያደርጉታል ፣ የጡንቻኮስክላላት ስርዓትን ያጠናክራሉ። የትራፖሊን ግንባታ ከህፃኑ ጋር ከሚከሰቱ ግጭቶች ያድንዎታል ፣ እንደገና በሚወዱት ሶፋ ላይ ከመነጠቁ ጋር እንደገና ይዝለሉ።
አስፈላጊ ነው
- - ቢያንስ 115 ሴ.ሜ የሆነ ዲያሜትር ያላቸው ሁለት የብረት መንጠቆዎች;
- - የእንጨት ምሰሶዎች;
- - ከጉድጓዶች ጋር መሰርሰሪያ;
- - ታርፐሊን;
- - መወንጨፍ;
- - ክብ ላስቲክ;
- - እርሳስ;
- - መቀሶች;
- - የአረፋ ላስቲክ;
- - የጎማ ቁርጥራጭ
መመሪያዎች
ደረጃ 1
አንድ ጣውላ ወስደህ በ 30 ሴንቲ ሜትር ርዝመት 8 ቁርጥራጮችን ቆርጠህ ጣለው ፡፡
ደረጃ 2
የብረት ሆፕውን ዲያሜትር ይለኩ ፡፡ በእያንዳንዱ አሞሌ ውስጥ ቀዳዳዎችን በመቆፈሪያ ይከርሙ ፡፡ የጉድጓዱ ዲያሜትር ከብረት ሆፕ ዲያሜትር 2 ሚሜ ያህል ሊበልጥ ይገባል ፡፡ ቀዳዳዎቹ በሁለቱም ጎኖቹ ላይ መቀመጥ አለባቸው ፣ ከጫፎቹ ብዙም ሳይርቅ ፡፡
ደረጃ 3
ጉብታዎችን ለይ እና በቡናዎቹ ውስጥ ባሉት ቀዳዳዎች ውስጥ ያስገቡዋቸው ፡፡ መዋቅሩ በጥብቅ የተስተካከለ መሆን እንዳለበት ልብ ሊባል ይገባል ፡፡
ደረጃ 4
ታርፕ ውሰድ እና በላዩ ላይ 1 ሜ ክብ ይሳሉ ፡፡ ክበቡን በመቀስ ይቁረጡ ፡፡ ጠርዞቹን አጣጥፈው በጥንቃቄ ያጥፉ ፡፡
ደረጃ 5
ከ 3 ሴንቲ ሜትር ውፍረት ካለው ወንጭፍ ላይ 16 ቀለበቶችን ያድርጉ ፡፡. እርስ በእርስ በእኩል ርቀቶች ላይ ቀለበቶችን በሰልፍ ጠርዙ ላይ ይሰፉ ፡፡
ደረጃ 6
ጥቅጥቅ ያለ ክብ ጎማ ወስደህ በክፈፉ ላይ በመጠቅለል በክፈፎቹ ውስጥ ክር ፡፡ ጎማውን በጥብቅ ይጎትቱ ፡፡
ደረጃ 7
አንድ ክብ ሽፋን ከጣርያው ውስጥ ይሥሩ። በተዘረጋው ጎማ መካከል ያሉትን ክፍተቶች በሚሸፍን መንገድ የሽፋኑ መጠን በትራፖሊን ላይ እንዲያስቀምጡልዎ ሊፈቅድልዎ ይገባል ፡፡ ትራምፖሊን በሚጠቀሙበት ጊዜ ህፃኑ በእዚህ እግሮች ውስጥ በእነዚህ ክፍተቶች ውስጥ እንዳይወድቅ ይህ አስፈላጊ ነው ፡፡ እርስ በእርስ በተመሳሳይ ርቀት ላይ በማስቀመጥ በ 8 ቦታዎች ላይ ተጣጣፊ ማሰሪያዎችን ወይም ክሮችን ይሰፍሩ ፡፡ ሽፋኑን ከተሰፋው እግሮች ጋር በማያያዝ የተሰፋውን ገመድ በመጠቀም ከትራፖሊን ጋር አያይዘው ፡፡ ከተፈለገ ሽፋኑን በአፕሊኬክ ያጌጡ ፡፡
ደረጃ 8
የአረፋ ቁርጥራጮቹን በትራፖሊን እግሮች አናት ላይ በሙጫ እና በቴፕ ይጠብቁ ፡፡
ደረጃ 9
መንሸራተትን ለማስወገድ የጎማ ቁርጥራጮቹን ከትራፖሊን እግር በታችኛው ክፍል ይለጥፉ ፡፡ ትራምፖሊን ዝግጁ ነው ፡፡
ደረጃ 10
የትራፖሊን አማራጭ ስሪት ከአንድ ትልቅ ዲያሜትር ካለው የመኪና ጎማ ሊሠራ ይችላል ፡፡ አንዳቸው ከሌላው ከ 2 ሴንቲ ሜትር በማይበልጥ ርቀት ላይ በመቆፈሪያ ጎማ ውስጥ ቀዳዳዎችን ይከርሙ ፡፡ ቀዳዳዎቹ ጎማው በከፍተኛው ውፍረት ባለበት የጎማው ክፍል ውስጥ ማለትም መቀመጥ አለባቸው ፡፡ በመርገጫ አቅራቢያ. ቀዳዳዎቹን በክብ ጎማ ወይም በናይለን መንትያ ያጣሩ ፡፡ ማሰሪያው በቴኒስ ራኬቶች ላይ ካለው ጋር ተመሳሳይ መሆን አለበት ፡፡ ድብሩን በጥብቅ ይጎትቱ እና ጫፎቹን በጥብቅ ይያዙ ፡፡
