“ማንትራ” የሚለው ቃል ከሳንስክሪት ቃል የመጣ ሲሆን ትርጉሙም “የአእምሮ ተግባርን ለማስፈፀም መሳሪያ” ማለት ነው ፡፡ በቡድሂዝም እና በሂንዱይዝም ውስጥ ማንትራ ማንታን የሚፈጥሩ ድምፆችን በማባዛት ትክክለኛነትን የሚፈልግ ቅዱስ መዝሙር ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
እንደ ደንቡ ፣ የማንቱ ጥንቅር የሳንስክሪት ቋንቋ በርካታ ቃላትን ወይም ድምፆችን ጥምር ያካትታል ፡፡ በተናጠል ፣ እያንዳንዱ የማንጃው ክፍል እስከ ድምፁ ጥልቅ ትርጉም ሊኖረው እንደሚገባ ተስተውሏል ፡፡ በጣም ዝነኛ ከሆኑት ማንትራዎች አንዱ “ኦም” የሚለው ድምፅ ሲሆን አንዳንድ ትምህርቶች ግን ሶስት ድምፆችን ያካተተ እንደሆነ አድርገው ይመለከቱታል-“a” ፣ “u” ፣ “m” የማንቱራዎች መነሻ ሂንዱ ቪዲካ ነው። ከዚያ በጃይኒዝም እና በቡድሂዝም ውስጥ ታዩ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ማንትራዎችን ከጸሎት ፣ ከመዝሙራት ፣ ከአስማት ጋር ያወዳድራሉ ፡፡
ደረጃ 2
ሂንዱዝም አንድ ሰው የሚናገራቸው ቃላት እና ድምፆች ሁሉ በአእምሮ ጉዳይ ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ያስተምራል። ቃላቶች ጉዳዮችን ተጽዕኖ የማድረግ ዕውቀት ባለው ሰው የሚጠቀሙ ከሆነ “ወደ ኃይል ቃላት” ሊደራጁ ይችላሉ ማለት ነው ፡፡ በጥንታዊ ሕንድ ውስጥ እንዲህ ዓይነት እውቀት ያለው ሰው ማንትራካራ ተብሎ ይጠራ ነበር ፡፡ ከሳንስክሪት የተተረጎመ ይህ ማለት “ማንትራ ፈጣሪ” ማለት ነው። የቅዱሳን ጽሑፎች ብዛት ያላቸው የተለያዩ ማንቶችን ይይዛሉ ፣ ከእነዚህም ውስጥ ትልቁ “ኦም” ነው ፡፡ ማንትራትን ከጸሎት ጋር ማወዳደር ሙሉ በሙሉ ትክክል አይደለም ፣ ምክንያቱም በማንታው ውስጥ ትርጉሙ አስፈላጊ አይደለም ፣ ግን ድምፁ - ትክክለኛ መባዙ።
ደረጃ 3
በሂንዱ እምነት መሠረት ማንትራ በስሜቶች ፣ በአዕምሮ ፣ በእቃዎች ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ የሚያሳድር መሣሪያ ነው ፡፡ የማይሰማ ሰው ቢኖርም እንኳ ማንኛውም እንቅስቃሴ በእርግጠኝነት በድምፅ የታጀበ መሆኑን እርግጠኛ ናቸው ፤ በዚህ መሠረት በትክክል የተመረጡ ድምፆች በዚህ እንቅስቃሴ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ ይችላሉ ፡፡ እነዚህን ድምፆች ማንሳት የሚችል ሰው የአለም አቀፍ ቋንቋ ባለቤት ይሆናል።
ደረጃ 4
ማንትራስ በዮጋ ትምህርት ውስጥም ያገለግላሉ ፡፡ እነሱ የሰውን አእምሮ ማስተካከል እና ማስተካከል የሚችሉባቸው መንገዶች ናቸው ፡፡ የተለያዩ ማንቶች የተለያዩ ውጤቶች አሏቸው ፡፡ አንድ ሰው ማንኛውንም ድምጽ ሲናገር ሰውነቱ በአንድ ወይም በሌላ ድግግሞሽ ይስተጋባል ፡፡ በእነዚህ ድምፆች ፣ በድምፃቸው እና በድግግሞሽ ውህደታቸው የንቃተ ህሊና ለውጥን ማግኘት ይችላሉ ፡፡
