ድያፍራም የሚባለው የደረት ምሰሶውን ከሆድ ዕቃው የሚለይ septum ነው ፡፡ ይህ የሴፕቴም ውጥረት እና ዘና ያለ ሊሆን ይችላል ፡፡ ለሙያዊ ዘፋኞች የአየር አምድ በዲያፍራግራም ላይ ያረፈ ሲሆን ይህም የድምፅ አውታሮቻቸውን ከመጠን በላይ ሳይጥሉ ጥልቅ እና የበለፀገ ድምጽ እንዲያገኙ ያስችላቸዋል ፡፡ ድምፃውያን የሚመኙት አንድ የተለመደ ስህተት በቡድን ሆኖ መዘመር ነው ፡፡ ይህንን ልማድ ማስወገድ ያስፈልግዎታል ፡፡
አስፈላጊ ነው
- - መስታወት;
- - የዝማሬዎች ስብስብ;
- - የሶልፌጊዮ መማሪያ;
- - የወረቀት ካሴቶች;
- - ሻማ
መመሪያዎች
ደረጃ 1
“በዲፍራፍራም መዘመር” ፍጹም ትክክለኛ ቃል አይደለም ፣ “በድጋፍ መዝፈን” የሚለው ፍቺ የበለጠ ትክክለኛ ይሆናል። መዘመር ከመጀመርዎ በፊት ይህንን ድጋፍ ሊሰማዎት ይገባል ፡፡ ከመስታወት ፊት ለፊት ቆሙ ፡፡ እጅዎ ዝቅተኛ የጎድን አጥንትን እንዲሰማው መዳፍዎን በወገብዎ ላይ ያድርጉት ፡፡ ሆድዎ እንዲያብጥ በጣም ጥልቅ ትንፋሽን ይተንፍሱ ፡፡ ይህንን ስሜት ያስታውሱ ፡፡ በአፍዎ ውስጥ ቀስ ብለው ይተንፍሱ። ከእነዚህ ትንፋሾች ጥቂት ተጨማሪ ውሰድ ፡፡ ይህ የሆድ መተንፈስ አይነት ነው ፡፡ ለአብዛኞቹ ወንዶች የተለመደ ነው ፡፡ ለሴቶች ብዙውን ጊዜ የደረት ዓይነት መተንፈስ አለባቸው ፣ ዝቅተኛ የጎድን አጥንቶች ሳይነጣጠሉ ፣ ግን የላይኛው ፡፡ የደረት መተንፈስ ካለብዎ ለዚህ ልምምድ ልዩ ትኩረት ይስጡ ፡፡
ደረጃ 2
ጥቂት ተጨማሪ ትንፋሽ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ይማሩ። ለምሳሌ ይህ ፡፡ ቀጥ ብለው ቆሙ ፡፡ እጆቻችሁን በሰውነትዎ ላይ ያንሱ ፡፡ ዝቅተኛ የጎድን አጥንቶችዎን በመገጣጠም ፈጣን ጥልቅ ትንፋሽን ይውሰዱ እና ከዚያ አፍዎን በቀስታ ወደ ውስጥ በማስወጣት ከንፈርዎን ወደ ቱቦ ውስጥ በማጠፍ ፡፡ ጠለቅ ያለ ትንፋሽን ለመውሰድ እና የሚያልፍበትን ፍጥነት ለመቀነስ በመሞከር ይህንን ልምምድ በቀን ብዙ ጊዜ ይድገሙት ፡፡
ደረጃ 3
ቀለል ያሉ መሳሪያዎች ከዲያፍራም ጋር መተንፈስ እንዲማሩ ይረዱዎታል ፡፡ ለምሳሌ ፣ ከቀጭን ወረቀት ላይ ሪባን ይቁረጡ ፡፡ ይተንፍሱ ፡፡ ሪባን ወደ ከንፈሮችዎ ይዘው ይምጡ እና በተቻለ መጠን ሪባን ለማዞር በመሞከር በዝግታ ይተንፍሱ ፡፡
ደረጃ 4
ከሻማ ጋር የሚደረግ እንቅስቃሴ ብዙውን ጊዜ ጥሩ ውጤት ያስገኛል ፡፡ ከእርሶዎ በ 1 ሜትር ርቀት ላይ በጠረጴዛው ላይ የበራ ሻማ ያኑሩ ፡፡ እስትንፋስ ያድርጉ ፣ የአየር አምድ በዲያፍራግራም ላይ ያረፈ እንደሆነ ይሰማዎታል። የእሳቱን ነበልባል ለመምታት በመሞከር በዝግታ ትንፋሽ ያድርጉ ፡፡ ሻማውን ጥቂት ሴንቲሜትር ወደኋላ በማንቀሳቀስ መልመጃውን ሁለት ጊዜ ደጋግመው ይድገሙት ፡፡
ደረጃ 5
ዝማሬውን ለመዘመር ይሞክሩ። ለምሳሌ ፣ የመለኪያ ታችኛው አራት ደረጃዎች ፡፡ ይተንፍሱ ፡፡ በአንዱ እስትንፋስ ላይ የሚወጣውን ሚዛን ዘምሩ ፡፡ እስትንፋስ ይውሰዱ እና ተመሳሳይ ሚዛን ወደ ታች ይዝመሩ። እጅዎን በታችኛው የጎድን አጥንቶችዎ ላይ በመጫን እራስዎን ይቆጣጠሩ ፡፡ በሚተነፍሱበት ጊዜ የጎድን አጥንቶች ተለያይተው መውጣት አለባቸው ፣ በሚወጡበት ጊዜ ቀስ በቀስ መንቀሳቀስ አለባቸው ፡፡
ደረጃ 6
እስትንፋስዎን ይውሰዱ. ማንኛውንም ድምጽ ይዝምሩ. ሳንባዎ አየር እስኪያልቅ ድረስ ይጎትቱት ፡፡ ስለዚህ መላውን ሚዛን ይዘምሩ ፡፡ የአየር አምድ ድያፍራም የሚደግፍ መሆኑን ያለማቋረጥ ሊሰማዎት ይገባል ፡፡
ደረጃ 7
በደንብ የምታውቀውን ዘፈን ለመዘመር ሞክር ፡፡ ከሚወዱት አርቲስት ጋር አብረው መዘመር ይችላሉ። የመጀመሪያውን ሐረግ ከመጀመርዎ በፊት ትንፋሽን ይተንፍሱ ፣ በሚወጡበት ጊዜ ሐረጉን ይዝሙ ፡፡ ለጀማሪ ድምፃውያን ማስታወሻዎች ውስጥ እስትንፋስ መውሰድ ያለብዎት ቦታ በ “ወፍ” ምልክት ተደርጎበታል ፡፡ ተስማሚ ልምዶችን ለምሳሌ በአንደኛ ክፍል የሶልፌጊዮ መማሪያ መጽሐፍ ውስጥ ማግኘት ይችላሉ ፡፡
