እሳትን ፣ ውሃ እና ሰራተኛን ለማያልቅ ረዥም ጊዜ ማየት እንደሚችሉ ይታወቃል ፡፡ የመጨረሻው ነጥብ አከራካሪ ነው ፣ ግን እንደ ሻጭ ሆኖ ሲሰራ አይደለም ፡፡ የተንሰራፋው እንቅስቃሴው ትኩረት የሚስብ ነው ፣ እናም ሰዓት ሰሪ እንኳን የእንቅስቃሴዎቹን ትክክለኛነት ሊቀና ይችላል ፡፡ በእርግጥ የእርሱን ቦታ ለመውሰድ ልዩ ትምህርት ይፈለጋል ፣ ሆኖም ግን ከሶስት ቀላል ዘዴዎች አንዱን በመጠቀም እንዴት በጥሩ ሁኔታ ካርዶችን መወርወር እንደሚችሉ ማወቅ ይችላሉ ፡፡
አስፈላጊ ነው
የመርከብ ወለል
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ብልሃቶችን ለመለማመድ ሚዛናዊ ጊዜን ለመውሰድ እና በፕሮግራምዎ ውስጥ ለማስቀመጥ ይዘጋጁ ፡፡ የእንቅስቃሴዎች መደበኛ አሠራር ብቻ ወደ ውጤቱ ውጤት ይመራዎታል ፣ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎቹን ትክክለኛ ጊዜ እና ቆይታ ወዲያውኑ መወሰን አለብዎት - ከአንድ ጊዜ በላይ መደገም አለባቸው።
ደረጃ 2
እጆችዎን ለስልጠና ያዘጋጁ-ጣቶችዎን ያራዝሙ ፣ ለራስዎ የእጅ መታሸት ይስጡ ፡፡ ደሙ መንቃት አለበት ፣ እና እጆችዎ ተለዋዋጭ እና ተንቀሳቃሽ መሆን አለባቸው። የእንቅስቃሴዎችን ትክክለኛነት እና ትክክለኛነት በካርድ ማታለያዎች ላይ ብቻ ሳይሆን በዕለት ተዕለት ሕይወትም ይማሩ-ጥሩ የሞተር ክህሎቶችን ይለማመዱ ፣ ቀላል ልምዶችን ያካሂዱ - ለልጆች በቀረቡት እንኳን መጀመር ይችላሉ ፡፡ ጣቶችዎን ለመለማመድ ማንኛውንም ዕድል ይፈልጉ ፡፡
ደረጃ 3
ትምህርቶቹን እራሳቸው ይጀምሩ. ሸሚዙ አውራ ጣቱን እንዲመለከት ካርዱን በእርሳሱ - በግራ ወይም በቀኝ እጅ ይውሰዱት ፡፡ የካርድውን የተወሰነ ክፍል በመረጃ ጠቋሚዎ እና በቀለበት ጣቶችዎ መካከል ያድርጉ። እጅዎን በእጅ አንጓ ላይ አጣጥፈው ከዚያ ቀጥ ብለው ያስተካክሉት - ካርዱ አስደናቂ ሽክርክሪትን በማከናወን በትራፊቱ ላይ ይበርራል። በቀላሉ እጅን በደንብ በማጠፍ እና በማዞር ይህን ካርታ ያለ ካርታ ይሞክሩ ፡፡
ደረጃ 4
ዘዴውን ያወሳስቡ እና ከጠቅላላው የመርከብ ወለል ላይ የሚሽከረከር ካርድ እንዴት እንደሚለቀቁ ይወቁ። ካርዶቹን በአውራ እጅዎ ይያዙ እና የላይኛውን ካርድ በአውራ ጣትዎ ወደ አንጓዎ ቅርብ አድርገው ያንሸራትቱ ፡፡ በትንሹ የታጠፈ እንዲሆን የካርዱን የታችኛውን ጫፍ በትንሹ ለመጫን ትንሽ ጣትዎን ይጠቀሙ። ካርዱን በድንገት "መብረር" ይላኩ።
ደረጃ 5
በጣም አስቸጋሪ የሆነውን ነገር ግን “የቦሜራንግ ውጤትን” የሚባዛ በጣም አስደሳች ዘዴን መለማመድ ይጀምሩ። የሁሉም ጣቶች ትክክለኛውን ቦታ በጥብቅ ያስተውሉ-ካርዱ በመካከለኛ እና በአውራ ጣት መካከል መያያዝ አለበት ፣ መረጃ ጠቋሚውን ከላይኛው ክፍል መጨረሻ ላይ ያድርጉት ፡፡ ካርዱን ከጠረጴዛው ጋር ትይዩ ሳይሆን በ 45 ዲግሪ ወይም ከዚያ በላይ በሆነ ጥግ ይልቀቁት። ለተጣለው ኃይል ትኩረት ይስጡ - ካርዱ ሩቅ መብረር የለበትም - ነገር ግን ከመወርወር በፊት የሚከናወነው የመጠምዘዝ ኃይል ፣ እጅዎን ወደ አንጓ ሲያዞሩ ፡፡ ጠቋሚ ጣቱ የማሽከርከር ማዕከል ይሆናል ፡፡
