የጎዳና ላይ ጭፈራ የተለየ የኪነ ጥበብ ዓይነት ነው ፣ እሱ ወደ ሙዚቃ ፕላስቲክ እና ምትካዊ የሰውነት እንቅስቃሴዎች ናቸው ፡፡ ማንም ሊቆጣጠራቸው ይችላል ፣ ግን ይህ ረጅም እና የማያቋርጥ ሥልጠና ይጠይቃል።
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ለእርስዎ በጣም አስደሳች የሆነውን የዳንስ አቅጣጫ ይምረጡ። በሂፕ-ሆፕ ፣ በቴክኒክ ፣ በእረፍት ፣ ወዘተ ማቆም ይችላሉ ፡፡ ምርጫ ማድረግ ከባድ ሆኖብዎት ከሆነ የትኛውን ሙዚቃ እንደሚመርጡ ያስቡ ፡፡ ከዚያ በኋላ የተወሰነ የዳንስ ዘይቤን መምረጥ ቀላል ይሆናል።
ደረጃ 2
ከከተማይቱ የዳንስ ትምህርት ቤቶች ውስጥ አንዱን ይፈልጉ እና የመጀመሪያውን ትምህርትዎን ያስተካክሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ነፃ ነው። ግን ከመጨረሻው ምርጫ ጋር ጊዜዎን ይውሰዱ ፣ ጓደኞችዎን ይጠይቁ ፣ በይነመረቡ ላይ ግምገማዎችን ያንብቡ ፣ በተለያዩ ትምህርት ቤቶች ውስጥ የሙከራ ክፍሎችን ይመልከቱ ፡፡ ከዳንስ አስተማሪ ጋር ይገናኙ እና ምን ያህል ሙያዊ እንደሆኑ ይመልከቱ ፡፡
ደረጃ 3
ለዚህም በልዩ ትምህርት ቤት ውስጥ መመዝገብ ካልቻሉ በራስዎ ዳንስ ለመማር ይሞክሩ ፡፡ የእንቅስቃሴዎችን ተጣጣፊነት እና ቅንጅት ማዳበር ያስፈልግዎታል። ይህንን ለማድረግ በየቀኑ የተለያዩ የመለጠጥ ልምዶችን ያካሂዱ ፣ ለምሳሌ ፣ ጉልበቶችዎን ሳያጠፉ ፣ ወደ ወለሉ ይንጠለጠሉ ፡፡ አስፈላጊ የሰውነት እንቅስቃሴዎችን በዝርዝር የሚገልጹ መመሪያ ቪዲዮዎችን በመስመር ላይ ይፈልጉ ፡፡ በባለሙያዎቹ ምክሮች ላይ በመመርኮዝ ውዝዋዜውን ይማሩ።
ደረጃ 4
ጓደኞችዎን የበለጠ ለማስደነቅ ነፃ ቅፅ የጎዳና ጭፈራ ይማሩ ፡፡ ይህንን ለማድረግ ከመስታወት ፊት ለፊት ቆመው የሚወዱትን ዘፈን ይለብሱ እና በድምፃዊነቱ ውስጥ መንቀሳቀስ ይጀምሩ ፡፡ በመጀመሪያ ፣ በእንቅስቃሴዎች ውስጥ ግራ መጋባት እና ትንሽ የማይመች ሁኔታ ሊኖር ይችላል ፡፡ ግን ከጥቂት ጊዜ በኋላ እንቅስቃሴዎቹ ለስላሳ እና ቆንጆ እንደ ሆኑ ይሰማዎታል።
ደረጃ 5
ያስታውሱ - ባለሙያ ለማንኛውም ዜማ ዳንስ በቀላሉ ሊያከናውን ይችላል ፣ ስለሆነም ለተለያዩ ሙዚቃ እና ያለሱም ለማድረግ ይለማመዱ ፡፡ የተማሩትን እንቅስቃሴ ሁሉ በመጠቀም የራስዎን ዳንስ ለመፍጠር ይሞክሩ ፡፡ በተሳሳተ መንገድ ላለመሄድ ስለ አንዳንድ እንቅስቃሴዎች አፈፃፀም ትክክለኛነት ላለማሰብ ይሞክሩ - ጭፈራው ነፃ እና ተፈጥሯዊ መሆን አለበት።
