ምንም እንኳን ይህንን ዘዴ በደንብ ማወቅ በጣም ቀላል ቢሆንም ሁሉም በጣቶቻቸው ማ whጨት አይችሉም ፡፡ በዚህ ንግድ ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር ስልጠና ነው ፡፡ በፉጨት ማ toጨት እንዴት እንደሚቻል ለማወቅ የሚከተሉትን መመሪያዎች ማወቅ አለብዎት ፡፡
አስፈላጊ ነው
- - ጣቶች እና አፍ;
- - በፉጨት እንዴት የመማር ፍላጎት
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በመጀመሪያ የእጅ ንፅህናን ይንከባከቡ ፣ ምክንያቱም ጣቶች በአፍ ውስጥ መወሰድ አለባቸው ፡፡
ደረጃ 2
ጥርሱን ሙሉ በሙሉ እንዲሸፍኑ ከንፈሮችዎን ወደ አፍዎ ይምቱ ፡፡
ደረጃ 3
በመቀጠልም የጣቶችዎን ትክክለኛ ቦታ መምረጥ ያስፈልግዎታል ፣ ከንፈርዎን መያዝ አለባቸው ፡፡ ለመሞከር ይሞክሩ ፣ በዚህ ሂደት ውስጥ ብዙ በአፍዎ እና በጣቶችዎ መጠን ላይ የተመሠረተ ነው። ብዙውን ጊዜ ጣቶቹ ከከንፈሮቹ ጠርዝ እስከ መሃላቸው በግማሽ ናቸው ፣ በአፉ የተያዘው የጣት ርዝመት 1 ፣ 5 - 2 ሴ.ሜ ነው። የአውራ ጣት እና የመሃል ጣትን እንዲሁም መጠቀም ይችላሉ እንደ አውራ ጣት እና ጣት.
ደረጃ 4
ጥፍሮቹን በምላስ መሃል ማየት ሲኖርባቸው ከንፈሩን በጣቶችዎ በጥብቅ መጫን አስፈላጊ ነው ፡፡
ደረጃ 5
መማር ያለብዎት የመጨረሻው ነገር ምላሱን በትክክል እንዴት ማስቀመጥ እንደሚቻል ነው ፡፡ የምላስዎ ጫፍ ከጥርሶቹ 1 ሴ.ሜ እንዲርቅ እና ወደ ታች ሊነካ ስለሚችል ወደኋላ መጎተት አለበት ፡፡
ደረጃ 6
ከዚያ መንፋት ይጀምሩ ፡፡ ዋናው ነገር በምላስዎ እና በጣቶችዎ አቀማመጥ መሞከር ነው ፣ በዚህም ምክንያት የሚቻለውን ከፍተኛ ፉጨት ያገኛሉ ፡፡