ዛሬ የአልፕስ የበረዶ መንሸራተት ብዙ ሰዎችን እየሳበ ነው ፣ ምክንያቱም እነሱ ከረጅም ጊዜ ውድ የቤት ውጭ እንቅስቃሴዎች ምድብ ወጥተው እና የበለጠ ተመጣጣኝ ሆነዋል። የአልፕስ ስኪዎችን መምረጥ እና መግዛት ቀላል እንደሆነ የሚያምኑ ሰዎች በጣም ተሳስተዋል። እና ይህ ስህተት ለወደፊቱ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ ስኪዎችን ከመግዛትዎ በፊት ብዙ ነገሮችን ማገናዘብ ያስፈልግዎታል በጣም አስፈላጊ ከሆኑት መመዘኛዎች አንዱ የበረዶ መንሸራተቻው እድገት ነው ፡፡ የበረዶ መንሸራተቻውን ርዝመት በትክክል ለማስላት እነዚህን ደረጃዎች መከተል አለብዎት።
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ክላሲክ የአልፕስ ስኪንግ።
በመጀመሪያ ቁመትዎን 15 ሴንቲ ሜትር ማከል ያስፈልግዎታል ከዚያ ክብደትዎ “ቁመት ሲቀነስ 100 ሴ.ሜ” ከሚለው ቀመር እሴት በላይ ከሆነ ሌላ 5 ሴ.ሜ ይጨምሩ ፡፡ ክብደቱ ከዚህ እሴት ያነሰ ከሆነ ፣ ከዚያ ከሚመጣው መጠን 5 ሴ.ሜ መቀነስ ያስፈልግዎታል። በክብደት እና በተለመደው ውስጥ ከፍተኛ ልዩነት ካለ 8 ሴንቲ ሜትር ይጨምሩ ወይም ይቀንሱ።
በትላልቅ ቅስቶች ወይም በፍጥነት ለማሽከርከር - 3 ሴ.ሜ ይጨምሩ.ለአጭሩ ቅስቶች ከሆነ ከዚያ 5 ሴ.ሜ መቀነስ ያስፈልግዎታል ፡፡
ምሳሌ: - የበረዶ መንሸራተቻ ክብደት 65 ኪ.ግ ሲሆን ቁመቱ 180 ሴ.ሜ ነው ፡፡
1.180 + 15 = 195 ሴ.ሜ.
2.195-5 = 190 ሴ.ሜ. (ክብደቱ “ቁመት ሲቀነስ 100” ከሚለው ቀመር ዋጋ ያነሰ ስለሆነ)
3.190 + 3 = 193 ሴ.ሜ. (ስኬቲንግ ለፍጥነት እና ለትላልቅ ቅስቶች ስለሚሰጥ)
ደረጃ 2
የአልፕስ ስኪንግን መቅረጽ።
ጀማሪ ከሆኑ ከዚያ ቁመትዎን ከ15-20 ሴ.ሜ መቀነስ ያስፈልግዎታል ፣ የበረዶ መንሸራተቻን ቀድመው ካወቁ ከ5-10 ሴ.ሜ መቀነስ አለብዎት ፡፡በተጨማሪም እንደ ክላሲክ የአልፕስ ስኪንግ ፡፡
