እያንዳንዱ ሰው ማለት ይቻላል በአንድ ወይም በሌላ ጊዜ ትንቢታዊ ህልሞችን ተመልክቷል ፡፡ ነገር ግን ሰዎች ብዙውን ጊዜ አንድ ክስተት ከተከሰተ በኋላ አንድ እውነታ ከእውነታው በኋላ አንድ ነገር እንደተነበየ ይገነዘባሉ ፡፡ አንድ ህልም ትንቢታዊ መሆኑን እንዴት ማወቅ እና ምን ተስፋዎች እንደሚሰጡ ለመረዳት?
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ህልሞችን ለመተርጎም ከተለምዷዊ መንገዶች አንዱ የሕልም መጽሐፍትን መጠቀም ነው ፡፡ ይህ ዘዴ ሁለቱም ጥቅሞች እና ጉዳቶች አሉት ፡፡ ዋነኛው ጠቀሜታ ቀላልነት ነው - የህልም መጽሐፍን መውሰድ እና ይህ ወይም ያ ሕልም ምን ማለት እንደሆነ ማየት ያስፈልግዎታል ፡፡ ዋነኛው መሰናክል የሰዎች ህልሞች የተወሰነ ተመሳሳይነት ቢኖራቸውም አሁንም በጣም የተለዩ ናቸው ፡፡ እናም ለአንድ ሰው የሚስማሙ የሕልሞች ትርጓሜ ለሌላው ፍጹም ተስማሚ አይደለም ፡፡
ደረጃ 2
ሁሉም ሕልሞች ማለት ይቻላል ትንቢታዊ እንደሆኑ ማወቅ አለብዎት ፡፡ በቃ በአንዳንድ ውስጥ ፣ የክስተቶች ትንበያ በጣም ግልፅ እና የማይረሳ ሆኖ ተገኘ ፣ ግን በአብዛኛዎቹ ህልሞች ውስጥ ፣ ስለወደፊቱ ክስተቶች መረጃ በከፍተኛ ሁኔታ ተሸፍኖ ይወጣል ፡፡ መጪው ቀን በሕልሞች እገዛ ቃል እንደሚገባ በትክክል ለመተንበይ የራስዎን የህልም መጽሐፍ ማጠናቀር አለብዎት ፡፡
ደረጃ 3
የህልም መጽሐፍን ለማጠናቀር በመጀመሪያ ህልሞችዎን መጻፍ መጀመር ያስፈልግዎታል። ሕልሞቹ ገና ከማስታወስ ካልተደመሰሱ ጠዋት ላይ ይህንን ለማድረግ ይሞክሩ ፡፡ ጠዋት ላይ ጊዜ ከሌለ ሕልሙን የሚገልጹ ቢያንስ ጥቂት ቁልፍ ቃላትን በወረቀት ላይ ይጻፉ ፡፡ ምሽት ላይ ነፃ ጊዜ ሲያገኙ ህልሙን ከእነዚህ ማስታወሻዎች በቀላሉ ለማስታወስ እና በህልም ማስታወሻ ደብተርዎ ውስጥ ማስገባት ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 4
ምሽት ላይ በዕለት ተዕለት ክስተቶችዎን በማስታወሻ ደብተርዎ ውስጥ ይፃፉ እና በእነሱ እና በሕልም ክስተቶች መካከል ተመሳሳይነቶችን ለማግኘት ይሞክሩ ፡፡ ቀስ በቀስ የተወሰኑ የአጋጣሚዎች መኖራቸውን ማስተዋል ትጀምራለህ ፣ አንድ ዓይነት የሕልም ሴራ በዕለት ተዕለት እንደዚህ እና እንደዚህ ያሉ ክስተቶች እንደሚሆን ተስፋ ይሰጣል ፡፡ የሕልም መጽሐፍዎን የማጠናቀር ሥራ በጣም ፈጣን አይደለም ፣ ትኩረት እና ትዕግስት ይጠይቃል። ግን ተገቢ ነው - ቢያንስ ጥቂት ወራትን ህልሞችን በማጥናት ካሳለፉ በኋላ በትክክል አስተማማኝ የሆነ የትንበያ መሳሪያ ያገኛሉ ፡፡
ደረጃ 5
ህልሞችን በሚተነትኑበት ጊዜ ለብርሀናቸው ትኩረት ይስጡ ፡፡ ሕልሙ የበለጠ ብሩህ እና የበለጠ ሕያው ነው ፣ የበለጠ አስፈላጊ ነው። አብዛኛዎቹ ትንቢታዊ ሕልሞች የሚቀጥለውን ቀን ክስተቶች ቢያንስ ሁለት ወይም ሶስት ከሚቀጥሉት ቀናት ይተነብያሉ ፡፡
ደረጃ 6
በሕልም ውስጥ ለድምጾች ትኩረት ይስጡ ፣ አስፈላጊ መረጃዎችን መስጠት ይችላሉ ፡፡ እንደነዚህ ያሉ መረጃዎች በጭፍን ማመን የለባቸውም ፣ ግን ከግምት ውስጥ መግባት አለባቸው ፡፡ ለጥያቄዎችዎ መልስ የሚሰጡበት ቦታ በሕልም ውስጥ የተወሰኑ ቦታዎችን መጎብኘት ይችላሉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ በሕልም ውስጥ ህልም ያለው አስተማሪን ለመጎብኘት ፍላጎት ያዘጋጁ - ጥሩ አሮጌ ጠንቋይ ፣ ጠንቋይ ፣ ተረት ፣ መነኩሴ - በአንተ ላይ በራስ መተማመንን የሚያነሳሳውን ምስል ይምረጡ ፡፡
ደረጃ 7
አንድ ህልም ያለው አስተማሪን ለመጎብኘት ከእንቅልፍዎ በፊት በእያንዳንዱ ጊዜ ስለዚህ ጉብኝት ያስቡ ፡፡ ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ አስተማሪው መድረስ መቻልዎ የማይታሰብ ነው ፣ ብዙውን ጊዜ ብዙ ሳምንታት ይወስዳል። ግን ስለ ዓላማዎ ካልረሱ እና ተስፋ መቁረጥ ካልሆኑ ሁሉም ነገር በእርግጠኝነት ይሳካል ፡፡
