የፍቅር ፊደል ሥነ-ስርዓት ዱካ ሳይተው አያልፍም ፡፡ ለሥነ-ሥርዓቱ ደንበኛ ከመሳብ እና ፍቅር በተጨማሪ አንድ ሰው “እንደተበላሸ” የሚረዳባቸው በርካታ የባህሪ ምልክቶች አሉ ፡፡ ያም ሆነ ይህ ፣ እንደዚህ አይነት አሉታዊ ተፅእኖ ጥርጣሬዎች ካሉ ወደ መደምደሚያዎች አይጣደፉ ፣ አንድ ልምድ ያለው አስማተኛ ብቻ የፍቅር ድግምት መኖሩን ማረጋገጥ ይችላል ፡፡
በእናንተ ላይ የፍቅር ድግምት እንደተደረገ እንዴት ለመረዳት
የፍቅር ድግምት መኖርን ለመለየት የሚያስችሉዎት በርካታ ምልክቶች አሉ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ተጽዕኖ የአንድ ሰው መደበኛ ሁኔታ አይደለም ፣ እሱ ፈቃዱን ይጥሳል። በውስጡ ፣ እንደ አንድ ደንብ ፣ የማያቋርጥ ግጭት አለ እናም የዚህ ወይም ያ ድርጊት ግንዛቤ የለውም።
“አስማተኛው” በተከታታይ በቋፍ ላይ ነው ወይ በከፍተኛ ከመጠን በላይ በሆነ ሁኔታ ውስጥ ወይም በድብርት ሁኔታ ውስጥ ፡፡ ይህ በአካላዊ ጤንነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ሰውነት እንደዚህ ያሉትን ለውጦች እና ጭነቶች መቋቋም አይችልም ፣ ጎጂ በሽታዎች ይገነባሉ። አንድ ሰው በእውነቱ በተጫነ መርሃግብር የተማረ ነው ፣ በዙሪያው ምንም ነገር አይታይም ወይም አይሰማም ፣ የቅርብ ሰዎች ከአሁን በኋላ ስልጣን የላቸውም ፡፡ እሱ ወደ አንድ ሰው ይሳባል ፣ እሱም የፍቅርን ፊደል ወደ አመጣው። ምንም እንኳን የቀድሞው “እኔ” ለመዋጋት ቢሞክርም ፣ ወደ መደበኛው የአኗኗር ዘይቤ ለመመለስ ፣ ለቤተሰብ - ምንም ነገር አልመጣም ፣ አስማተኛው አዲስ ፍላጎትን ይፈጽማል ፡፡ አንድ ሰው ጠንቃቃ ይሆናል ፣ ከተስፋ መቁረጥ ጀምሮ ራስን የማጥፋት ሀሳብ ይጐበኛል ፡፡ ከአዲሱ ፍቅሩ ጋር የማይገናኝ ማንኛውም ነገር ከአሁን በኋላ ትርጉም አይሰጥም ፡፡
የተገኙ ያልተለመዱ ነገሮች የፍቅር ድግምት ምንጭ ሊሆኑ ይችላሉ - "ሽፋን"። ብዙውን ጊዜ “መደረቢያ” በመኖሪያ ሕንፃ በር ወይም በሰው ኪስ ውስጥ ይቀመጣል ፣ ብዙውን ጊዜ ሻማዎች ፣ ግጥሚያዎች ፣ መርፌዎች ፣ ምድር ፣ የፓፒ ፍሬዎች ናቸው።
እንደዚህ ያሉ ነገሮችን ከዚህ በፊት መጋፈጥ ካልነበረብዎት መኖራቸው ሊያስጠነቅቅዎት ይገባል። የፍቅር ፊደል ከፎቶ ወይም ምግብ እና መጠጥ በመጠቀም ሊከናወን ይችላል ፡፡
የፍቅር ፊደል ከራስዎ እንዴት እንደሚወገድ
ለማንኛውም የፍቅር ድግምት ተቃውሞ አለ ፡፡ የፍቅር ጥንቆላን ለማስወገድ ብዙ ደህና ቃላት እና ጠንካራ ድግምቶች አሉ ፡፡ ጠንካራ ፍላጎት እና ከፍተኛ ፍላጎት ያላቸው ሰዎች በራሳቸው ላይ የፍቅር ፊደልን ሊያስወግዱ ይችላሉ ፡፡ በአስማት ተጽዕኖ ሥር የእውነተኛነት ስሜት መሰማት እና ራስን መቆጣጠር አስፈላጊ ነው። በተጨማሪም ፣ ማን “ደረቅ” እንዳደረገው እና በማን ላይ እርምጃ እንደሚወስዱ በግልፅ መግለፅ ያስፈልጋል ፡፡
ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር ሁኔታውን መገምገም ነው ፡፡ በአንተ ላይ እንዴት እንደደረሰ እና አንድ ነገር መለወጥ ከፈለጉ ይረዱ ፡፡
ከራስዎ ጋር ብቻዎን ይሁኑ ፣ ይራመዱ ፣ እረፍት ይውሰዱ እና ስልኮችዎን ያጥፉ ፡፡ ሁሉንም ግንኙነቶች በፍላጎትዎ ያቁሙ ፣ ከእንግዲህ ጥሪዎች እና የቅርብ ጊዜ ስብሰባዎች አይኖሩም። ያስታውሱ ፣ የሚቀጥለው ስብሰባ ሁሉንም ነገር ወደ መጀመሪያው ደረጃ ይመራዋል ፡፡ ከግንኙነት ጋር የሚመሳሰሉ ነገሮችን ሁሉ በፍፁም ያስወግዱ - የግል ዕቃዎች ፣ ስጦታዎች ፣ የስልክ ቁጥሮች ፡፡ ውድ ዕቃዎችን በማስወገድ አይቆጩ ፣ ምንም ነገር ትውስታዎችን ሊያስነሳ አይገባም ፡፡
በመቀጠል ህያውነትን ወደነበረበት መመለስ ያስፈልግዎታል። ለመሮጥ ፣ ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይሂዱ ፣ ዮጋ ሚዛኑን በትክክል ይሞላል ፡፡ በተፈጥሮ ውስጥ ብዙ ጊዜ ይሁኑ ፣ ንጹህ አየር ይተንፍሱ ፡፡ በመታጠቢያ በእግር መጓዝ እና በቀዝቃዛ ውሃ መታጠጥ ፣ ከጭንቅላትዎ ጋር ጠቃሚ ናቸው ፡፡ ለራስዎ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ይፍጠሩ።
አላስፈላጊ ለሆኑ ሀሳቦች እና ትዝታዎች ጊዜ እንዳይኖርዎት ፣ ቅድሚያ እንዲሰጧቸው ቀንዎ በደቂቃ ሊመደብ ይገባል ፡፡ ወደ ቤተክርስቲያን ይሂዱ, ይጸልዩ, ሻማዎችን ያብሩ.
የእርስዎ ግብ የዓለምን ስሜት መለወጥ ነው። በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ ጥሩ ስሜት የማይሰማዎት ከሆነ ከዚያ ልምድ ካለው ጌታ የፍቅር ፊደልን ለማስወገድ እርዳታ መጠየቅ ይኖርብዎታል።
