ዳይቪንግ በልዩ መሳሪያዎች የስኩባ የመጥለቅ ጥበብ ነው ፡፡ ጠላቂውን ከብዙ ደቂቃዎች እስከ ብዙ ሰዓታት መተንፈስ የሚያስችል የራስ-ገዝ የአየር አቅርቦት ይሰጣል ፡፡ ከቅርብ ጊዜ ወዲህ የውሃ መጥለቅ የበለጠ ተደራሽ ሆኗል ፣ ይህ እንቅስቃሴ በቱሪስቶችም ሆነ በተራ ሰዎች ዘንድ በጣም ታዋቂ ከሚባል አንዱ ሆኗል ፡፡
ለመጥለቅ እንዴት መዘጋጀት? ልብን እና ሌሎች ጡንቻዎችን ይለማመዱ
እውነተኛ ጠላቂ ለመሆን ለወደፊቱ ጡንቻዎችን ለማጠናከር ብቻ ሳይሆን ጤናንም በሚያስችል ፕሮግራም ላይ ክፍሎችን መጀመር አስፈላጊ ነው ፡፡ ይህንን ለማድረግ መሮጥ እና ገመድ መዝለል እንዲሁም በኩሬው ውስጥ ወይም በክፍት ውሃ ውስጥ መዋኘት ይችላሉ ፡፡ ይህ ሁሉ የልብ ጡንቻን እና የመተንፈሻ አካላትን ያሠለጥናል ፡፡
የራስዎን ጽናት ማሠልጠን ያስፈልጋል ፡፡ በባህር ታችኛው ክፍል ላይ የማይታወቅ ሁኔታ ከተከሰተ በኋላ ላለመደናገጥ አስፈላጊ ነው ፡፡ በእውነቱ ለመጥለቅ መማር የሚፈልጉ ሰዎች ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ ማስታወስ አለባቸው-መረጋጋት የጠላቂ ጠባይ የግዴታ ባህሪ ነው!
ጠላቂ ለመሆን እንዴት? የስልጠና ትምህርቶች
የወደፊቱ ጠላቂ ልዩ የዝግጅት ትምህርቶችን መከታተል ያስፈልገዋል ፣ በዚህ ጊዜ በውኃ ውስጥ እንዴት በትክክል ለመጥለቅ ይማራል ፡፡ ይህንን ለማድረግ ተገቢው ሥልጠና የሚካሄድበት ክበብ ማግኘት አለብዎት ፡፡ በስልጠና ኮርሶች ላይ አንድ ሰው የጠላቂ መሣሪያዎችን (የመጥለቂያ መሣሪያዎችን) በትክክል እንዴት እንደሚለብስ ፣ በስኩባ ማርሽ ውስጥ በትክክል እንዴት መተንፈስ እንዳለበት እና በአንድ የተወሰነ የውሃ አካል (ባህር ፣ ባህር ፣ ውቅያኖስ) በታች እንዴት ጠባይ እንዳለው ይማራል ፡፡
የመጥለቅያ ሥልጠና እንደማንኛውም እንደማንኛውም በሁለት ይከፈላል - በንድፈ ሀሳብ እና በተግባር ፡፡ የወደፊቱ አሽከርካሪ በዴስክ እና በባህር ዳርቻ ላይ የንድፈ ሃሳባዊ ዕውቀትን እና በኩሬው ውስጥ ወይም በክፍት ውሃ ውስጥ ተግባራዊ ዕውቀትን ይቀበላል ፡፡ የሥልጠና ትምህርቶች የንድፈ-ሐሳባዊ ክፍል በአስተማሪው ሙሉ በሙሉ መፈተሹ ልብ ሊባል የሚገባው ነው ፡፡ ያለሱ በቀላሉ እንዲጥሉ አይፈቀድላቸውም።
የመጥለቅ ዝግጅት. መሣሪያዎችን ይፈልጉ
አሰልጣኙ የወደፊቱን ጠላቂ ፣ የስልጠና ፈተናዎችን በተሳካ ሁኔታ ያጠናቀቀበትን ፣ ስኩባ መሣሪያዎችን መውሰድ ለእሱ የተሻለ በሚሆንበት ቦታ-በመደብሩ ውስጥ ወይም በኪራይ ቦታ ላይ መምከር አለበት ፡፡ ለመጥለቅ ዝግጅት መሣሪያን መፈለግ በጣም ወሳኝ እርምጃ ነው ፡፡ እውነታው ግን ጠላቂው በሚጥለቀለቁበት ጊዜ ጠላቂውን ከዝቅተኛ የሙቀት መጠን ለመከላከል የታቀደው ስለሆነ በመጠን መጠኑ በተቻለ መጠን በትክክል መመረጥ አለበት ፡፡ ልብሱ በጣም ትልቅ ከሆነ እንግዲያውስ ሃይፖታሜሚያን ማስቀረት አይቻልም ፣ እና በጣም ትንሽ ከሆነ የጠላፊዎቹ እንቅስቃሴዎች ውስን ይሆናሉ።
ጠላቂው የተሟላ መሣሪያ ስኩባ ማርሽ ፣ ጭምብል ፣ ክንፍ ፣ ጓንት ያካትታል ፡፡ የዚህን ቀላል መሣሪያ የተሟላ ስብስብ መሰብሰብ አስፈላጊ ነው ፡፡ አለበለዚያ በውሃ ውስጥ መጥለቅ በቀላሉ የማይቻል ይሆናል ፡፡
ለስኬት መንገድ
ሥልጠና ፣ የሥልጠና ትምህርቶች ፣ ፈተናዎች እና የመሳሪያዎች ግዢ ሲጠናቀቁ በጣም አስገራሚ እና አስገራሚ ጊዜ ይመጣል - እውነተኛ ተወርውሮ! መጀመሪያ ላይ በጣም አስፈላጊው ነገር የአሠልጣኙን መመሪያዎች እና መመሪያዎች በግልጽ መከተል ነው ፡፡ ይህ ልምድ የሌለውን ጠላቂ በመንገዱ ላይ እንዳይሰበር እና ሌሎች ሰዎች የማያዩትን እንዲመለከቱ ያስችለዋል-በባህር ውስጥ ምስጢሮች ፣ ምስጢሮች እና ውበቶች ፡፡ ይህ መንገድ እንዲሁ ሲተላለፍ ፣ ያኔ የትላንት አማተር ባለሙያ ጠላቂ ይሆናል!
ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የውሃ መጥለቅለቅ ተወዳጅ እና ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል ፡፡ ለመጥለቅ እና ለመዋኘት ለሚያውቅ ሁሉ ዳይቪንግ በእውነት ትምህርታዊ እና ቆንጆ ስፖርት ነው! ኃይለኛ የአድሬናሊን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እንዲያገኙ ያስችልዎታል።
