ሁፖኖፖኖ የመጣው ከሃዋይ ባህል ሲሆን ጥንታዊ የይቅርታ ተግባር ነው ፡፡ እንዲሁም በህይወትዎ ውስጥ ላሉት ነገሮች በሙሉ ሀላፊነት የመውሰድ ልምዱ ነው ፡፡ ሁፖኖፖኖ ጌቶች በሕይወት ውስጥ የሚያጋጥሙን ችግሮች በውስጣችን እንደሚጀምሩ ያምናሉ ፣ እናም የሚሄዱት በእራሳችን ላይ ስንሠራ ብቻ እንጂ በእነሱ ላይ አይደለም ፡፡ በሕይወታችን ውስጥ የምንሸከማቸው ሁሉም ሻንጣዎች ፣ እንዲሁም የታፈኑ አፍራሽ ሀሳቦች ወይም ድርጊቶች በሕሊናችን ውስጥ የተከማቹ በመሆናቸው ወደ ላይ አምጥተው ወደ ዩኒቨርስ መውጣት አለባቸው ፡፡
ባህላዊ ሆፖኖፖኖ
ባህላዊው የሆፖኖፖኖ ቴክኒክ ስለ ይቅርባይነት ፣ ስለፍቅር እና ስለ መቀበል እንዲሁም እንደ ክርስትና ያሉ ሃይማኖታዊ እምነቶችን አይቃረንም ፡፡ እሱ የአእምሮ ንፅህና ድርጊት ነው። ፖኖፖኖ ማለት ነገሮችን በትክክል ለማከናወን ማለት ነው ፡፡ የጥንት እምነቶች እንደነበሩ ማንኛውም በሽታ የተከሰተው በመንፈሳዊ ህጎች ፣ በህይወት ውስጥ የተሳሳቱ ድርጊቶች በመጣስ ነው ፡፡ እናም አንድ ሰው ለድርጊቱ ይቅርታን እና ከራሱ ፣ ከእግዚአብሄር ሀሳቦችን ይቅርታን እስከጠየቀ ድረስ ሙሉ በሙሉ መፈወስ አይችልም ፡፡
ሁፖኖፖኖ በዘመናችን
እ.ኤ.አ. በ 1976 ሞርና ሲሞና የተባለ አንድ ፈዋሽ በአሁኑ ጊዜ ካለው ማህበራዊ እውነታዎች ጋር የሚስማማ ዘመናዊ ስሪት ለመፍጠር የሆፖኖፖኖ ባህላዊ ዘዴዎችን ለመለወጥ ወሰነ ፡፡ ዘመናዊው ስሪት ከቤተሰብ እና ከጎሳዎች የተሻገረ እና ከቡድን ሂደት በተቃራኒ ሥነልቦና-መንፈሳዊ ራስን የመርዳት ሂደት የሚፈጥር አጠቃላይ ችግርን የመፍታት ሂደት ነው።
ዘመናዊው የሞርና ስሪት በፕሮቴስታንት እና በካቶሊክ ክርስቲያናዊ ትምህርቷ እንዲሁም በሕንድ እና በቻይና ስለ ፍልስፍናዊ ጥናቶ studies ከፍተኛ ተጽዕኖ አሳድሯል ፡፡ እንደ ጥንታዊው የሃዋይ ሆፖፖኖፖ ፣ ዘመናዊ ቅጂው በፀሎት ላይ ያተኩራል ፡፡
ሆኖም ከባህላዊው ሆፖኖፖኖ በተለየ መልኩ ችግሮች የአሉታዊው ካርማ ውጤቶች እንደሆኑ ትናገራለች ፣ “እርስዎ እራስዎ ከሌሎች ጋር ያደረጉትን ነገር ሊለማመዱ ይገባል” እና “የሕይወትዎ ሁኔታ ፈጣሪ ነዎት” በማለት ትናገራለች ፡፡ ማንኛውም የተሳሳተ እርምጃ በውስጣችሁ የሚታወስ ሲሆን በህይወትዎ ውስጥ በሚከሰቱ እያንዳንዱ አካላት እና ነገሮች ውስጥ ይንፀባርቃል ፡፡ ግቡ “ያለፉ ድርጊቶች አሉታዊ ተሞክሮዎችን ለመልቀቅ ፣ እንዲሁም ከሰውየው“ማህደረ ትውስታ ባንክ”የአእምሮ ጉዳትን ማስወገድ እና ማስወገድ ነው።
ሞርና ሲሞና በ 1992 ከሞተች በኋላ ተማሪዋ ዶ / ር ኢሃሊያካላ ሂው ሊን ከአሜሪካዊው ሥራ ፈጣሪ እና ፀሐፊ ጆ ቪታሌ ጋር በመተባበር ሕይወት ያለገደብ የሚል መጽሐፍ አሳትመዋል ፡፡ መላው ዓለም ስለ ሃዋይ ቴክኖሎጂ የተማረው በዚህ መንገድ ነው። መጽሐፉ ስለ ቴክኒክ ራሱ ፣ እንዴት እንደሚሰራ እና ቪታሌ ስለ ዶ / ር ሊና እና ስለ ሆፖፖኖፖ ቴክኒክ እንዴት እንደተማረ ይናገራል ፡፡
ይህ ታሪክ ያልተለመደ እና አስገራሚ ነው ፡፡ በአንድ ወቅት ዶ / ር ሂው ሊን በመንግስት ክሊኒክ ውስጥ ለአእምሮ ህሙማን ወንጀለኞች በዎርዱ ውስጥ የስነ-ልቦና ባለሙያ ሆነው ሰርተዋል ፡፡ በመምሪያው ውስጥ ከባድ ወንጀሎችን የሠሩ እና አቅመቢስ እንደሆኑ የተገለጹ ሰዎች ስለነበሩ እዚያ መሥራት አደገኛ ነበር ሰራተኞቹም በየጊዜው እየተለወጡ ነበር ፡፡ እንደ ደንቡ እንደነዚህ ያሉትን ሰዎች መፈወስ ፈጽሞ የማይቻል ነው ፣ በክሊኒኩ ውስጥ የጥገናቸው ትርጉም አስፈላጊ እና ሥነ-ልቦናዊ ተግባራትን መጠበቅ ነው ፡፡ ስለዚህ ዶ / ር ሂው ሊን ከህመምተኞች ጋር አልሰራም እሱ ራሱ ላይ ሰርቷል ፡፡
የሆፖኖፖኖ ኃይል
የቴክኒኩ ፍሬ ነገር አንድ ሰው በሕይወቱ ውስጥ የማይወደው ወይም የሚያስደነግጠው አንዳንድ ክስተቶች ካሉት እሱ ራሱ በሆነ መንገድ እነዚህን ክስተቶች ቀልቧል ማለት ነው ፡፡ በዚህ ጉዳይ ላይ በዶክተሩ ሥራ እና በሕይወቱ መካከል ምን ትስስር ያለው ይመስላል ፡፡ ሂው ሊን ግን እንዲህ በማለት አስበው ነበር-እንዲህ ዓይነቱ ሥራ በራዕዩ መስክ ፣ በአከባቢው ፣ በሕይወቱ ውስጥ ከታየ እንዲህ ዓይነቱን ሕይወት ለራሱ ፈጠረ ማለት ነው ፡፡ ይህ የእርሱ የኳንተም መስክ ነው ፡፡ ይህንን መስክ ለመቀየር እሱን ማጽዳት ያስፈልግዎታል ፡፡ እናም ይህንን ለማድረግ ወይም ከዚያ ይልቅ በዙሪያዎ ያለውን ቦታ ለማፅዳት ከራስዎ ጋር መሥራት ያስፈልግዎታል ፡፡ እራስዎን በመለወጥ በዙሪያዎ ያሉትን ሁሉንም ነገሮች መለወጥ ይችላሉ ፡፡
ሁፖኖፖኖ ቴክኒክ
በመጀመሪያ ፣ የሕይወት ሁኔታ ከባድነት ወይም ውስብስብነት ምንም ይሁን ምን ለእሱ ኃላፊነት መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ በንቃተ ህሊና, በግልጽ. ይህ በጣም ከባድው ክፍል ነው ፣ ምክንያቱም ብዙ ሰዎች ከራሳቸው በስተቀር ማንንም ለመውቀስ ይለምዳሉ ፡፡ ግን ችግሩ ከሰውየው ጋር እንኳን ሳይሆን ከውስጥ ውስጥ ጥልቅ ነው ፡፡ ስለሆነም ሀላፊነት መውሰድ በራሱ ጥፋቱን በራሱ ላይ መውሰድ አይደለም ፣ ሌላ ነገር ነው - ችግሩ በራሱ ውስጥ መሆኑን መረዳት ፡፡
ከዚያ በኋላ ፣ ውስጡን እና በዚህ መሠረት ከውጭ የሚለወጡ አራት ምትሃታዊ ሐረጎችን መናገር ያስፈልግዎታል ፡፡
እነዚህ ሐረጎች-
"ይቅር በለኝ"
"አዝናለሁ"
"አፈቅርሻለሁ"
"አመሰግናለሁ".
እነዚህ ሐረጎች እንዴት ለውጥ ሊያመጡ ይችላሉ?
“ይቅር በለኝ” የሚለው ሐረግ ለራስዎ ፣ ለእግዚአብሄር ፣ ለአንድ ሁኔታ ፣ ለመጥፎ ሰው ይግባኝ ማለት ነው ፡፡ ዝም ብለው ይቅርታ አይለምኑም ፣ ለምሳሌ ፣ አንድ ሰው ለእርስዎ መጥፎ ከሆነ ፣ አለመግባባትን ሊያስከትል የሚችል። ባለማወቅ በሕይወትዎ ውስጥ ይህንን ሁኔታ በሆነ መንገድ በሆነ መንገድ እንዲፈጠሩ ምክንያት ከራስዎ እና ከከፍተኛ ኃይሎች ይቅርታ ይጠይቃሉ
“አዝናለሁ” የሚለው ሐረግ ይህ በሕይወትዎ ውስጥ ስለ ተከሰተ መጸጸትን ይናገራል ፣ ይህም ሥቃይን አምጥቷል ፡፡
“እወድሻለሁ” የሚለው ሐረግ ራስዎን እና ቦታዎን ለማፅዳት በጣም ኃይለኛ መንገድ ነው ፡፡ በዙሪያው ያሉት ነገሮች ሁሉ እርስ በርሳቸው የሚስማሙ ይሆናሉ ፡፡
“አመሰግናለሁ” የሚለው ሐረግ አዎ ነው ፣ ይህ በህይወት ውስጥ የተከሰተ እና እሱ ስህተት እንደሰራ ለሰውየው ግልፅ ያደረገው ይህ ሁኔታ ነው ፣ በውስጡ የሆነ ችግር እንዳለ እና መወገድ ያለበት።
ዶ / ር ሂው ሊን በማወቅም ሆነ ባለማወቅ ብዙ የታመሙ ሰዎች መኖራቸውን ያመጣው እሱ መሆኑን ተገንዝቧል ፣ ይህም ማለት አሉታዊ ሁኔታን ፣ በሕይወቱ ውስጥ የማይፈታ ችግር ማለት ነው ፡፡ ከዚያ በራሱ ላይ መሥራት ጀመረ ፡፡ ራሱን በማፅዳት በዙሪያው ያለውን ቦታ ቀየረ ፡፡
እንዴት አደረገ? ቀላል ነው ፡፡ ለመስራት አንድ ነገር ፣ ዕቃ ወይም ሁኔታ ያስፈልግዎታል ፡፡ የማይስማማው ፣ የሚያበሳጭ ፣ ሕይወትን ያበላሸዋል ፡፡ ዶ / ር ሊን ከጉዳዮች ታሪኮች ጋር ሰርተዋል ፡፡ እሱ ቀኑን ሙሉ በቢሮ ውስጥ ተቀምጧል ፣ የታካሚዎችን ምርመራ የሚገልጹ እና የማንፃት ሀረጎችን የሚናገሩ ወረቀቶችን በማለፍ ፡፡ ሥራው በአእምሮው በዙሪያው ካሉ ሰዎች ጋር ስለሚዛመድ ሰዎች መለወጥ ጀመሩ ፡፡ ሊን ራሱን ፣ ነፍሱን ፣ ቦታውን እያጸዳ ቢሆንም ፡፡ ከሁለት ወራት በኋላ በርካታ ሕመምተኞች በመሻሻል ላይ ነበሩ ፡፡ ከጥቂት ተጨማሪ ወራት በኋላ ሌሎች መለወጥ ጀመሩ ፡፡ ልዩ ዓመፀኞቹ ተረጋግተው ከክፍሎቹ መውጣት ጀመሩ ፡፡ እና አንዳንዶቹም እንደ ጤናማ እና እንደ ተለቀቁ መታወቅ ነበረባቸው ፡፡
እንዴት እንደሚሰራ?
በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ስለ ሆፖኖፖኖ አጠቃቀም ከተነጋገርን ታዲያ ይህ ዘዴ ክፉ ጎረቤቶችን ፣ በሥራ ላይ የሚከሰቱ ግጭቶችን ፣ የገንዘብ እጦትን ፣ ከወላጆቻቸው ጋር መጥፎ ግንኙነትን ፣ ወይም መሣሪያዎችን ያለማቋረጥ በመቆጣጠር በቀላሉ መቋቋም ይችላል ፡፡
የቴክኒኩን ውጤት ለመፈተሽ ጮክ ብለው 4 ጊዜ የአስማት ሀረጎችን ማለቱ በቂ ነው ፣ ቢቻል ብዙ ጊዜ ፡፡ በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ተናጋሪው በውስጣዊ ሁኔታ መሻሻል ፣ መረጋጋት ፣ ከችግሩ መራቅን ያስተውላል ፡፡
እና በሚቀጥለው ቀን የቴክኖሎጂ ውጤት እራሱን ማሳየት ይጀምራል-ጎረቤት ይቅርታ ይጠይቃል ፣ የስራ ባልደረባዎ አንድ ነገር ይሰጣል ፣ ከጠብ በኋላ የሚወዱት ሰው ይደውላል ፣ ገንዘብ ይመጣል ወዘተ።
ችግሩ ጊዜያዊ ከሆነ ታዲያ የቴክኖሎጂው ውጤት በሳምንት ውስጥ ይከሰታል ፡፡ እነዚህ አሮጌዎች ከሆኑ ፣ ያለማቋረጥ ሁኔታዎችን ይደግማሉ ፣ ከዚያ ለብዙ ቀናት ከቴክኖሎጂው ጋር አብሮ ለመስራት እና በትንሽ ማሻሻያዎች ላለማቆም ይመከራል። አንድ ነገር አንድን ሰው ለብዙ ዓመታት ሲያሰቃይ ከነበረ ታዲያ አሉታዊውን ሁኔታ ለዘላለም ለመለወጥ አንድ ወይም ሁለት ሳምንት ያህል ጊዜ ማሳለፍ ተገቢ ነው ፡፡
ለሚከሰቱት ነገሮች ሁሉ ኃላፊነትን ብቻ ይውሰዱ እና የሆፖኖኖፖን አስማታዊ ዘዴ ይጠቀሙ ፡፡
