ዮ-ዮ እንዴት እንደሚመለሱ

ዝርዝር ሁኔታ:

ዮ-ዮ እንዴት እንደሚመለሱ
ዮ-ዮ እንዴት እንደሚመለሱ

ቪዲዮ: ዮ-ዮ እንዴት እንደሚመለሱ

ቪዲዮ: ዮ-ዮ እንዴት እንደሚመለሱ
ቪዲዮ: የአጠናን ዘዴዎች በማትሪክ ከ600 በላይ ለማምጣት የሚረዱ ለሁሉም ተማሪዎች የሚሆኑ ቲፖች! #በአንድ ወር ጥናት ብቻ! Study Techniques Matric 2024, ህዳር
Anonim

ዮ-ዮ ከመደበኛው መጫወቻ በላይ ምንም ነገር አይደለም ፣ እሱ ትንሽ ሰፊ ስፖል ሲሆን በውስጡም በክር ዙሪያ ቁስለት አለው ከዮ-ዮ ጋር መጫወት ለአዋቂዎችም ሆነ ለልጆች በተረጋጋና ውጥረትን የሚያስታግስ ውጤት ያስከትላል።

ዮ-ዮ ውጥረትን ለማስታገስ በጣም ጥሩ ነው
ዮ-ዮ ውጥረትን ለማስታገስ በጣም ጥሩ ነው

አስፈላጊ ነው

  • - ዮ-ዮ መጫወቻ
  • - የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ የተወሰነ ጊዜ

መመሪያዎች

ደረጃ 1

ዮ-ዮ ለመጀመሪያ ጊዜ የመረጠ ጀማሪ ትንሽ ግራ ሊጋባ ይችላል ፡፡ በተለይም ከዚህ ነገር ጋር ከዚህ በፊት ከዚህ ድርጊት ጋር እርምጃዎችን ካየ ፡፡ በሌሎች እጅ ጨዋታው በጣም ቀላል ይመስላል ፣ ነገር ግን የእርሱ ክር ይረበሻል ፣ በታላቅ ችግር ይፈታል ፣ እና በጭራሽ በራሱ መነሳት አይፈልግም።

ደረጃ 2

ዮ-ዮን በጨዋታ ለማስተናገድ በእሱ ላይ ያለውን ክር በሚስማማዎት መጠን ይቁረጡ ፡፡ ቀጥ ብለው ቆሙ ፣ ክር ይክፈቱ ፣ በእጆችዎ ያዙት እና በእግሮቹ መካከል ወለል ላይ ያለውን ስፖል ያድርጉ ፡፡ በእምብርትዎ ቁመት ላይ ያለውን ክር ይቁረጡ ፣ በእሱ ጫፍ ላይ ትንሽ ቀለበት ያድርጉ ፡፡ ክርዎን በመካከለኛ ጣትዎ ላይ ያዙሩት ፣ በመዞሪያው በኩል ይጎትቱት ፡፡ ክሩ በጣቱ የመጀመሪያ እና ሁለተኛ መገጣጠሚያዎች መካከል በምቾት መተኛት አለበት ፡፡

ደረጃ 3

ዮ-ዮውን በእጆቻችሁ ውሰዱ ፣ ክርውን በእቃ ማንሻው ላይ ይንፉ ፡፡ አሁን ትክክለኛውን መወርወር መቆጣጠር አለብዎት ፡፡ ዮ-ዮንን በትንሹ ወደታች ይጣሉት ፣ ግን በተወሰነ ፍጥነት። መጫወቻው ወለሉን መድረስ እና መምታት የለበትም ፡፡

ደረጃ 4

ዮዮው ሙሉ በሙሉ ከተለቀቀ በኋላ በእጅዎ ትንሽ ወደ ላይ እንቅስቃሴ ያድርጉ። በእምቢተኝነት ተጽዕኖ ስር አሻንጉሊቱ በመጠምዘዣው ላይ ያለውን ክር በማዞር መነሳት ይጀምራል ፡፡ ዮ-ዮን በእጅዎ ብቻ ይያዙ ፣ እንደገና ወደታች ይጥሉት ፣ እንደገና ክር ይሳቡ ፣ መጫወቻውን ይያዙ ፣ እና በማስታወቂያ infinitum ላይ።

የሚመከር: