አስተሳሰብ የአጽናፈ ሰማይ በጣም ውስብስብ ፣ ተቃራኒ እና የማይታወቁ ክስተቶች አንዱ ነው። ግን በእርግጠኝነት የሰው ሀሳቦች ትልቅ አቅም አላቸው ማለት እንችላለን ፡፡ ስለሆነም ጥያቄው ይነሳል ፣ አንድ ሰው የንቃተ ህሊናውን አጋጣሚዎች በመጠቀም ወደ ሌሎች ሰዎች አስተሳሰብ ውስጥ ዘልቆ መግባት ይችላል?
አስፈላጊ ነው
- - ከቅርብ ሰዎች መካከል ፈቃደኛ;
- - ከውጭ ድምፅ ጫጫታ የተጠበቀ ክፍል ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ከፊዚክስ እይታ አንጻር እያንዳንዱ ሀሳብ በጠፈር ውስጥ የኃይል ንዝረትን ይፈጥራል ፡፡ በሙከራው እያንዳንዱ ሀሳብ የራሱ የሆነ ድግግሞሽ እንዳለው የተገኘ ሲሆን የሰው አንጎል እጅግ በጣም ኃይለኛ “ባዮሎጂካል ኮምፒተር” በመሆኑ ሊያነሳው ይችላል ፡፡ ይህ ችግር በጣም ያጠና ነው ፡፡ የዚህ ሂደት ብዙ ስልቶች ግልፅ አይደሉም ፣ ግን አንድ ነገር ግልፅ ነው - ይህ ሂደት በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ ይቻላል ፡፡
ደረጃ 2
በርቀት አዕምሮዎችን እንዴት እንደሚያነቡ ለመማር ከፈለጉ ታዲያ በራስዎ ንቃተ-ህሊና ላይ ለከባድ እና አድካሚ ሥራ ዝግጁ ይሁኑ ፡፡ በመጀመሪያ ፣ በመዝናናት ዘዴዎች አዕምሮዎን ወደ ፍጹም መረጋጋት ሁኔታ ማምጣት መማር አለብዎት ፡፡ እንዲሁም የተለያዩ የማሰላሰል ዓይነቶችን መለማመድ ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 3
በእረፍት ሁኔታ ውስጥ እራስዎን ለመጥለቅ ሲማሩ ፣ መላው ሰውነት ሙሉ በሙሉ መዝናናት ቢኖርም ፣ አንጎል በንቃት መስራቱን ይቀጥላል ፡፡ የተለያዩ ሀሳቦች ፍሰት ለአንድ ሰከንድ አይቆምም ፡፡ የሌሎችን ሀሳብ ለመስማት የራስዎን መቆጣጠር መማር አለብዎት ፡፡
ደረጃ 4
ይህንን ለማድረግ በአእምሮ ውስጥ “ሙሉ ዝምታ” ተብሎ ሊገለጽ የሚችል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያከናውኑ ፡፡ በአጠቃላይ ማሰብ ማቆም አለብዎት ፡፡ ሁሉንም ሀሳቦች አግድ ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ንቃተ ህሊናዎን ለጥቂት ደቂቃዎች ብቻ ማውጣት ይችላሉ ፣ ግን ከጊዜ በኋላ ውጤቶችዎን ብዙ ጊዜ ያሻሽላሉ ፡፡
ደረጃ 5
ሦስተኛው የዝግጅት ደረጃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴውን ራሱ ያካትታል ፡፡ ከነዚህ ክስተቶች በአንዱ ላይ እንዲያተኩር እና እንዲያስብ ብዙ የተጋሩ ልምዶች ካሉዎት የሚወዱትን ሰው ይጠይቁ ፡፡ ጓደኛዎ ከበስተጀርባ ጫጫታ እና ሌሎች ትኩረትን የሚስብ በሌለበት ለስላሳ ወንበር ላይ ምቾት ያለው መሆኑን ያረጋግጡ። ራስዎን በአጠገብ ያስቀምጡ።
ደረጃ 6
ተራማጅ የመዝናኛ ዘዴዎችን ይጠቀሙ ፡፡ ግን ይህን ሂደት አይዘገዩ ፣ ምክንያቱም የሚወዱት ሰው ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ክስተቶች ስላልተዘጋጀ እና ለመዘጋጀት ብዙ ጊዜ ከወሰዱ ብቻ ሊተኛ ይችላል ፡፡
ደረጃ 7
ከዚያ ሀሳቦችዎን ይልቀቁ እና የሙከራ አጋርዎ እያሰበ ያለውን ለመያዝ ይሞክሩ ፡፡ የክስተት ቁርጥራጮችን ካዩ በኋላ ይህ የእርስዎ የአዕምሯዊ ምስል እንዳልሆነ በእርግጠኝነት ይገነዘባሉ ፣ ግን ከውጭ አንድ ዓይነት ምልክት ነው ፣ ክፍለ ጊዜውን ማጠናቀቅ ይችላሉ። ከሙከራው በኋላ ፣ ከሌላው ሰው ሀሳቦች ጋር ግምቶችዎን ያረጋግጡ ፡፡
ደረጃ 8
በመነሻ ደረጃዎች ላይ የታቀደው ክስተት ለእርስዎ ማወቅ አለበት - ይህ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ለወደፊቱ ምንም ችግር የለውም ፡፡ እየተሻሻሉ ሲሄዱ ሀሳቡን ከሚያነቡት ሰው የበለጠ እየራቁ መሄድ ይችላሉ ፡፡
