በቤት ውስጥ ጭፈራ እንዴት ማድረግ እንደሚቻል?

ዝርዝር ሁኔታ:

በቤት ውስጥ ጭፈራ እንዴት ማድረግ እንደሚቻል?
በቤት ውስጥ ጭፈራ እንዴት ማድረግ እንደሚቻል?

ቪዲዮ: በቤት ውስጥ ጭፈራ እንዴት ማድረግ እንደሚቻል?

ቪዲዮ: በቤት ውስጥ ጭፈራ እንዴት ማድረግ እንደሚቻል?
ቪዲዮ: Салат из КАПУСТЫ за 5 минут. С АРАХИСОМ. Му Юйчунь. 2024, ግንቦት
Anonim

ዳንስ ኃይልዎን እና ስሜትዎን ለማስተላለፍ ልዩ መንገድ ነው። ይህ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያው ምስሉን በጥሩ ሁኔታ ላይ ማቆየት ፣ በጥሩ ስሜት እና ዳንስ እና ከእሱ ጋር የተዛመዱ ነገሮችን ሁሉ የሚወዱ አዳዲስ ጓደኞችን የማግኘት እድል ያሉ በርካታ አዎንታዊ ባህሪዎች አሉት ፡፡ በሆነ ምክንያት በዳንስ ስቱዲዮ ውስጥ መመዝገብ እና ከባለሙያ ጋር ትምህርቶችን መከታተል ካልቻሉ ታዲያ በጣም መበሳጨት የለብዎትም ፡፡ በቤት ውስጥ ዳንስ መለማመድ ይችላሉ! የቤት ሥራዎን ለማደራጀት የሚረዱ አንዳንድ ቀላል ምክሮች እዚህ አሉ ፡፡

በቤት ውስጥ ጭፈራ እንዴት ማድረግ እንደሚቻል?
በቤት ውስጥ ጭፈራ እንዴት ማድረግ እንደሚቻል?

መመሪያዎች

ደረጃ 1

የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን የት እንደሚያደርጉ ይወስኑ ፡፡ ይህ በዳንስ ብልሃቶች አፈፃፀም ውስጥ ጣልቃ የማይገባ ሰፊ ክፍል መሆን አለበት ፡፡

ደረጃ 2

የዳንስ ትምህርት ይግዙ ወይም በመስመር ላይ የቪዲዮ ትምህርቶችን ያግኙ። ሁሉንም እንቅስቃሴዎች በአንድ ጊዜ ለመማር አይሞክሩ ፡፡ በአዲሱ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎ ታጋሽ ይሁኑ ፡፡

ደረጃ 3

መደነስ የሚፈልግ የወንድ ጓደኛ ወይም የሴት ጓደኛ ካለዎት በጣም ጥሩ ይሆናል ፡፡ ከሁሉም በላይ አንድ ላይ የበለጠ አስደሳች ነው እናም የመማሪያዎች ውጤት ከፍ ያለ ይሆናል ፡፡

ደረጃ 4

ከእያንዳንዱ እንቅስቃሴ በላይ ማጥናት። ሙሉ ቁጥሮችን ያስቀምጡ እና ከዚያ ለሌሎች ሰዎች ያሳዩዋቸው ፡፡ ለአፈፃፀም መዘጋጀት ከባድ ጉዳይ ነው ፣ ሁሉንም ክህሎቶች እና ቴክኒኮች ሙሉ በሙሉ ለመረዳት የሚችሉት በዚህ ወቅት ነው ፡፡

ደረጃ 5

የዳንስ ትምህርቶችን ከመጀመርዎ በፊት ማሞቅዎን አይርሱ ፡፡ ጡንቻዎችዎን ለማሞቅ አንዳንድ ልምዶችን ያድርጉ ፡፡

ደረጃ 6

በተለያዩ የዳንስ ትርዒቶች እና ውድድሮች ላይ ይሳተፉ ፡፡ ችሎታዎን ለሌሎች ሰዎች ያሳዩ ፡፡ ታዳሚው በእርግጠኝነት ያደንቅዎታል።

ደረጃ 7

አንድ ነገር ለእርስዎ ካልሰራ ፣ አይበሳጩ ፡፡ በተቻለ መጠን ብዙውን ጊዜ ከባድ መልመጃዎችን ይድገሙ። ይሳካላችኋል ፡፡

ደረጃ 8

የተለያዩ ውዝዋዜዎችን ታሪክ ይማሩ ፡፡ በጣም አስደሳች እና አስደሳች ነው! ይህ ወይም ያ ዳንስ እንዴት እንደታየ ማወቅ ይችላሉ ፣ ማን ፈጣሪ ነው። ይህ ጊዜ ማባከን ብቻ ነው ብለው አያስቡ ፡፡ በእርግጥ ፣ ለትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎ ተጨማሪ ተነሳሽነት እና ፍቅር ማግኘት ይችላሉ ፡፡

የሚመከር: