ዳንስ እንዴት ካሬ ማድረግ እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

ዳንስ እንዴት ካሬ ማድረግ እንደሚቻል
ዳንስ እንዴት ካሬ ማድረግ እንደሚቻል

ቪዲዮ: ዳንስ እንዴት ካሬ ማድረግ እንደሚቻል

ቪዲዮ: ዳንስ እንዴት ካሬ ማድረግ እንደሚቻል
ቪዲዮ: 5 ቀላል የኢትዮጵያ ዳንስ ለጀማሪዎች/ 5 Simple Ethiopian Dance Tutorial ~Special Guest 2024, ግንቦት
Anonim

የካሬው ዳንስ በአንድ ወቅት በቤት ውስጥ ብቻ ሳይሆን ከድንበር ባሻገርም ታላቅ ፍቅርን አሸን wonል ፡፡ የካሬውን ዳንስ መደነስ መማር የሁሉም በደንብ የተዳበረ ወንድ እና እያንዳንዱ ክቡር ልጃገረድ ግዴታ ነበር ፡፡ ይህ ጥንድ ዳንስ ነው ፣ በክበብ ውስጥ ካለው አጋር ጋር የሚደረግ። የካሬው ዳንስ በክብ እና በማእዘን ይከፈላል ፡፡ የካሬው ዳንስ የራሳቸው ስም እና ባህሪ ያላቸው ብዙ ምስሎችን ያጠቃልላል ፡፡

ዳንስ እንዴት ካሬ ማድረግ እንደሚቻል
ዳንስ እንዴት ካሬ ማድረግ እንደሚቻል

መመሪያዎች

ደረጃ 1

የመጀመሪያው ቁጥር: መተዋወቅ. እርስ በርሳችሁ ተቃራኒ ከባልደረባችሁ ጋር ቁሙ ፡፡ ባልደረባው ከቀኝ እና አጋሩ ከተመልካቾች ግራ ይቆማል ፡፡ ወደ ክፍሉ መሃል ይራመዱ ፣ በቀኝ እጅዎ ሰላም ይበሉ ፣ በቀላል ተረከዝ ደረጃ እና በሦስት እጥፍ ማዘንበል በመጠቀም ጥቂት ሽክርክሪቶችን ያድርጉ እና ከዚያ ይለያዩ ፡፡

ደረጃ 2

ሁለተኛው አኃዝ - አንድ የእግር ጉዞ. በሶስት እጥፍ ዘንበል በማድረግ አራት ቀላል ደረጃዎችን በማከናወን በክበብ ውስጥ ከባልደረባዎ ጋር ይራመዱ ፡፡ በሙሉ ክብ ውስጥ ወደ ወንበርዎ ይመለሱ ፡፡ በቦታው ላይ በሁለቱም አቅጣጫዎች ከባልደረባዎ ጋር ይሽከረከሩ ፡፡ ከዚያ ወደ ጎኖቹ ይሂዱ ፡፡

ደረጃ 3

ስእል ሶስት-ስንብት ፡፡ በክፍሉ መሃል ላይ ከባልደረባዎ ጋር ይጣመሩ ፣ አንድ ላይ ይሽከረክሩ ፣ ከዚያ እጆቻችሁን ወደ ላይ ከፍ በማድረግ በር ይፍጠር ፡፡ አራተኛው ጥንድ በእጆችዎ በተፈጠረው "ተንኮል" ውስጥ ማለፍ አለበት እና አጋሮች ደህና ሁኑ ፣ ወደ ቦታዎቻቸው ተበተኑ ፡፡ ሦስተኛው እና ሁለተኛው ጥንዶች እንዲሁ ያደርጋሉ ፡፡ የመጀመሪያዎቹ ጥንድ አጋሮች ለመሰናበት የመጨረሻዎቹ ናቸው ፡፡

ደረጃ 4

ስእል አራት-በእግር መሄድ ፡፡ እርስ በእርስ ወደ አንዱ ሳይዞሩ ከባልደረባዎ ጋር በአንድ ካሬ ውስጥ እርምጃዎችን ይውሰዱ ፡፡ በዚህ ምክንያት እርስዎ እና የትዳር አጋርዎ እርስ በእርስ ተቃራኒ ሆነው ይታያሉ ፡፡ በእንቅስቃሴው መጨረሻ ላይ እጅ ለእጅ ተያይዘው ፡፡

ደረጃ 5

ስእል አምስት: መናድ. ከፍቅረኛዎ ጋር በጅምር ይንቀሳቀሱ። ከዚያ በተጣመሙ እግሮች ላይ እርስ በእርስ አንድ እርምጃ ይውሰዱ ፡፡ ቀጥ ብለው ቀጥ ብለው እንደገና ይድገሙ ፣ ጉልበቱን ለስላሳ። ከባልደረባዎ ጋር በተመሳሳይ ጊዜ እንቅስቃሴውን ብዙ ጊዜ ይድገሙት ፡፡

ደረጃ 6

ስእል ስድስት ለውጥ ጓደኛዎን ለሌላ ያልፉ ፡፡ አጋርዎ እንዲሁ ያደርጋል ፡፡ ስለሆነም ጥንድ ሆነው ይለዋወጣሉ ፡፡ ከባልደረባዎ ጋር ፊት ለፊት እስኪታዩ ድረስ በክበቦች ውስጥ ይራመዱ ፣ አጋሮችን ይቀይሩ።

የሚመከር: