የጂፕሲ ዳንስ መርህ በቴምብ መጨመር ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ያም ማለት ፣ በተመጣጣኝ ፍጥነት የሚጀምረው የጂፕሲ ዳንስ ቀስ በቀስ የበለጠ ኃይል እና ፈጣን ይሆናል ፡፡ በጂፕሲ ጭፈራዎች ውስጥ ሌሎች የባህሪ ደረጃዎች እና እንቅስቃሴዎች አሉ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ከቀሚስ ጋር መራመድ የዳንስ እግሮች በልዩ ሁኔታ የሚቀመጡበት የጋራ የዳንስ ጂፕሲ ደረጃ ነው ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት እግሮች በተገላቢጦሽ የሰውነት አካል ከኋላቸው ወደ ኋላ ቀርቷል ፣ ጭንቅላቱ በትንሹ ወደ ኋላ ይጣላሉ ፣ እጆቹ የቀሚሱን ጫፍ ይይዛሉ ፣ ወደ ጎኖቹ ይከፍታሉ ፡፡ በዚህ የዳንስ እርምጃ ምክንያት ዳንሰኛው መሬት ላይ በእግሯ ሳይነካ ማለት ይቻላል በአየር ላይ የሚንሳፈፍ ይመስላል።
ደረጃ 2
በጂፕሲ ዳንስ ውስጥ በከፍተኛ ግማሽ ጣቶች ላይ መንቀጥቀጥ የሚከተለው የሰውነት አቋም ነው ፡፡ እግሮች በጥብቅ ተዘግተዋል ፣ በጥጃ ጡንቻዎች እንቅስቃሴ ምክንያት ሰውነቱ በትንሹ ይርገበገባል ፣ አካሉ ትንሽ ጠመዝማዛ ነው ፣ የዳንሰኛው ፀጉር በአየር ላይ በነፃነት ይንጠለጠላል እና ጀርባ ላይ አይተኛም ፡፡
ደረጃ 3
ብዙውን ጊዜ የቀደሙት ሁለት የጂፕሲ ዳንስ ደረጃዎች በሰፊው የመስቀለኛ መንገድ እንቅስቃሴ ይከተላሉ ፣ ሴትየዋም እግሮ crossን በማቋረጥ ቀሚሷን በእግሯ ትወረውራለች ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ የዳንሰኛው ሰውነት ተጣጣፊ ፣ እጆ arms ወደ ፊት ተዘርግተዋል ፡፡ በየሁለት እርከኑ የመስቀል ቅርጽ እንቅስቃሴው በተቃራኒው አቅጣጫ ይከናወናል ፡፡
ደረጃ 4
ሌላኛው ተወዳጅ የጂፕሲ ዳንስ እንቅስቃሴ በጎን በኩል በእንቅስቃሴው በኩል ይንቀሳቀሳል ፡፡ በእንዲህ ዓይነቱ ፓስ ውስጥ የጂፕሲ እግሮች ተዘግተዋል ፣ እሷም ከጎን ወደ እግር እየተለዋወጠ ወደ ጎን ትሄዳለች ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ጉልበቶቹ በትንሹ የታጠፉ ናቸው ፡፡
ደረጃ 5
የጂፕሲ ዳንስ ብዙውን ጊዜ በሚደመደምድ መጨረሻ ይጠናቀቃል ፣ በዚህ ጊዜ ወንዶች በእግራቸው ክፍልፋዮችን ያካሂዳሉ ፣ እና ሴቶች በዙሪያቸው ይከበባሉ ፣ ቀሚሶቻቸውን እያወዛወዙ ፣ ከወለሉ ጎን ለጎን በመውደቅ ፣ የሰውነታቸውን አካላት በማጠፍ እና በተመሳሳይ ትከሻቸውን በመንቀጥቀጥ ጊዜ
ደረጃ 6
አሁን ያሉት ሁሉም የጂፕሲ ጭፈራዎች ዛሬ በሦስት ዋና ዋና የተለመዱ አቅጣጫዎች ይከፈላሉ ፡፡
- የከተማ ጂፕሲዎች ወይም የፖፕ ክላሲካል ዳንስ ዳንስ (ያለድምጽ የታጀበ);
- የታቦር ባህላዊ ዳንስ (በድምፅ የታጀበ);
- የሃንጋሪ ዳንስ ከብዙ ቧንቧ እና ክፍልፋዮች ጋር (ከጊታር ጋር በመዘመር የታጀበ)።
