የቴክኒክ እንቅስቃሴዎችን እንዴት መማር እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

የቴክኒክ እንቅስቃሴዎችን እንዴት መማር እንደሚቻል
የቴክኒክ እንቅስቃሴዎችን እንዴት መማር እንደሚቻል

ቪዲዮ: የቴክኒክ እንቅስቃሴዎችን እንዴት መማር እንደሚቻል

ቪዲዮ: የቴክኒክ እንቅስቃሴዎችን እንዴት መማር እንደሚቻል
ቪዲዮ: Uni-assist እና እዲሁም እንዴት ለከፍተኛ ተቋማት (ዩኒቨርስቲ) ማመልከት እንደሚቻል መረጃዎችን በአማርኛ አዘጋጅተን እንጠብቃችኋለን:: 2024, ግንቦት
Anonim

ቴክቶኒክ የሚያከናውን ሰው ቅኝቱን በትክክል እንዲከተል የሚጠይቅ የዳንስ ዓይነት ነው ፡፡ ለድምጽ ማጉያ ስራው የሚውለው ሙዚቃ ውዝዋዜው በተመሰረተባቸው በርካታ ዘይቤያዊ ድምፆች ተለይተው ይታወቃሉ ፡፡ ቴክቲክን እንዴት እንደሚደነስ ለመማር ብዙ ቀላል መመሪያዎችን ይጠቀሙ ፡፡

የቴክኒክ እንቅስቃሴዎችን እንዴት መማር እንደሚቻል
የቴክኒክ እንቅስቃሴዎችን እንዴት መማር እንደሚቻል

መመሪያዎች

ደረጃ 1

በመጀመሪያ ደረጃ ፣ የአመቱን ክፍል ከአጠቃላይ የድምፅ ማጀቢያ የመለየት ችሎታዎን ማጎልበት ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህንን ለማድረግ ለዳንሱ አፈፃፀም ተስማሚ የሆኑ ዱካዎችን ይጠቀሙ ፡፡ ዋናውን ምት ለመምታት በመሞከር ሙሉ ትራኮችን ያዳምጡ። ይህንን በቀላል መንገድ እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ ካወቁ በኋላ ዱካውን በአዲሱ ትራክ ላይ በማስተካከል በተመሳሳይ ጊዜ ምት ሲቀይሩ በራስ-ሰር ዱካዎችን ለመቀየር ይሞክሩ።

ደረጃ 2

ዋናውን የ ‹ምት› ክፍልን የማጉላት ችሎታዎን ከሰጡ በኋላ የሁለተኛውን ክፍል ማድመቅ እና ማጫወት ይማሩ ፡፡ ይህ እንደሚከተለው ይከናወናል-ከዚያ በፊት ጠረጴዛው ላይ በአንድ መዳፍ በጥፊ በመምታት ዋናውን ምት ካባዙ ታዲያ ሁለተኛውን ምት በሁለተኛ እጅ ይደበድባሉ ፡፡ ስራውን እንደ መጀመሪያው ደረጃ በተመሳሳይ መንገድ ያወሳስቡ - ምትዎን ሲያስተካክሉ ዱካዎችን ለመቀየር ይሞክሩ ፡፡

ደረጃ 3

የእንቅስቃሴዎችን እና ጅማቶችን መሠረት ለማዳበር በ youtube.com ላይ በብዛት ሊያገ whichቸው የሚችሏቸውን ቪዲዮዎች ይጠቀሙ ፡፡ በመጀመሪያ ፣ በቪዲዮው ላይ እንደሚመለከቱት ጭፈራውን በትክክል ለማባዛት ይሞክሩ ፣ እና ከአስር በላይ ቪዲዮዎችን ከተካፈሉ በኋላ ለማንኛውም ዳንስ ወደ እንቅስቃሴዎ ምስረታ ይቀጥሉ ፡፡ እድገትዎን እና ችሎታዎን ለመገምገም በጣም ጥሩው አማራጭ የዳንስዎን ቪዲዮ ወደ ተመሳሳይ ዩቲዩብ መስቀል ነው ፡፡ አሉታዊ ምዘናን የሚፈሩ ከሆነ ፣ ፊትዎን ላለማውጣት ወይም ከዓይኖችዎ ላይ ወደታች በተነጠፈ ዊንዶር ቆብ ላለመጠቀም መምረጥ ይችላሉ ፡፡

ደረጃ 4

ይህ ዘዴ ተጨማሪ ነገርን ለመማር በቡድን ስልጠና ውስጥ መሳተፍ አለብዎ በአማተር ደረጃ ላይ የቴክቲክ እንቅስቃሴዎችን ለመማር ያስችልዎታል ፡፡ በከተማዎ ውስጥ የቴክኒክ ቡድኖችን ይፈልጉ እና ከዚያ በበቂ ሁኔታ ለከፍተኛ ደረጃ ያጠኗቸው ፡፡ በእርግጥ እርስዎ በቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ሳያደርጉ ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ክፍሎች ወዲያውኑ መመዝገብ ይችላሉ ፣ ግን በዚህ ሁኔታ መሰረታዊ ነገሮችን ለመረዳት እና ምትን ለመስራት የተወሰነ ጊዜ ሊወስድብዎት ይችላል ፡፡ ለዚያም ነው በቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በቡድን ውስጥ ከመለማመድዎ በፊት የግድ አስፈላጊ የሆኑት ፡፡

የሚመከር: