በጣም የተለያዩ ከሆኑት የስፖርት ጨዋታዎች መካከል የጠረጴዛ ቴኒስ በጣም የተለመደ ጨዋታ ነው - ልጆችም ሆኑ አዋቂዎች በደስታ ይጫወታሉ ፣ እናም ይህ ጨዋታ ተጫዋቾችን ብዙ ደስታን እና አዎንታዊ ስሜቶችን የሚያመጣውን እውነታ ሳይጨምር አካላዊ መለኪያን ያዳብራል ፡፡ ብዙውን ጊዜ የጠረጴዛ ቴኒስ ለመጫወት ሰዎች በፍርድ ቤቶች ወይም በስፖርት ክለቦች ውስጥ ጠረጴዛዎችን ይከራያሉ ፣ ግን የጠረጴዛ ቴኒስ ጠረጴዛን እራስዎ ካዘጋጁ በማንኛውም ጊዜ የጠረጴዛ ቴኒስ መጫወት ይችላሉ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ከ15-20 ሚሜ ውፍረት ያላቸው ሁለት መደበኛ የመጠን መጠን ያላቸው ፣ አሸዋማ ፣ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ጣውላዎች ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ ውፍረት በቂ የጠረጴዛ ጥንካሬ ይሰጣል ፡፡ የመደበኛ ጠረጴዛው ልኬቶች 274x152.5 ሴ.ሜ መሆን አለባቸው ከሁለት የቦርዱ ጣውላዎች በተጨማሪ 25 ሚሜ ውፍረት ያላቸውን አራት ቦርዶች እና ሁለት 50x50 ሚ.ሜትር የሦስት ሜትር ርዝመት ባሮችን ያዘጋጁ ፡፡ የተጠናቀቀው ጠረጴዛ ተጫዋቾቹ በነፃነት የሚንቀሳቀሱበት ጠፍጣፋ እና ጠንካራ ወለል ባለው ቢያንስ 5x8 ሜትር በሆነ ክፍል ውስጥ መቀመጥ አለበት ፡፡ የጠረጴዛው ከፍታ ከወለሉ እስከ ጠረጴዛ አናት 76 ሴ.ሜ መሆን አለበት ፡፡
ደረጃ 2
ለመጀመር በመሃል ላይ 220x120 ሴሜ በሚለካ መስቀለኛ መንገድ ለጠረጴዛው አንድ ክፈፍ ይስሩ እና ከዛም የጠረጴዛውን እግሮች በማዕቀፉ ማዕዘኖች ላይ በማስተካከል የእንጨት ሙጫ እና የራስ-አሸካጅ ዊንጮችን በመጠቀም ፡፡ እግሮች ከጠረጴዛው ክፈፍ ጋር አንድ እና በጥብቅ ቀጥ ያሉ መሆን አለባቸው ፣ በኋላ ላይ እንዳይንሸራተት ወይም እንዳያወዛውዝ ፡፡
ደረጃ 3
የጠረጴዛውን ክፈፍ ከእንጨት ፀረ-ተባይ ጋር ይሸፍኑ. በማዕቀፉ ላይ ሁለት ንጣፍ ጣውላዎችን ይጫኑ - በቀጥታ የወደፊቱን የቴኒስ ጠረጴዛ ጠረጴዛ ፡፡ አንሶላዎቹን በአንድ በኩል እስከ 137 ሴ.ሜ ድረስ ይቁረጡ ፣ ከዚያ በመካከላቸው ከሚገናኙባቸው የፕላስተር ጣውላዎች ታች ላይ መንጠቆዎችን ያያይዙ ፡፡
ደረጃ 4
እንዲሁም አንሶላዎቹ ጫፎቹ ላይ በተቆፈሩት ጉድጓዶች ውስጥ የገቡትን የእንጨት ዶውሎችን በመጠቀም ሊገናኙ ይችላሉ ፡፡ የጠረጴዛውን ጠረጴዛ በራስ-መታ ዊንጮዎች ወደ ክፈፉ ያሽከርክሩ እና ከብረታ ብረት ዕቃዎች ማዕዘኖች ጋር ከታች ያለውን መዋቅር ያጠናክሩ ፡፡
ደረጃ 5
የጠረጴዛውን ወለል በደንብ አሸዋ ያድርጉት ፣ በጥሩ አሸዋ ወረቀት ፣ በቫኪዩምስ እና በፀረ-ተባይ መድሃኒት ያርቁ ፡፡ ከመጀመሪያዎቹ ሁለት የፀረ-ተባይ መድሃኒቶች በኋላ የጠረጴዛውን ወለል አሸዋ ያድርጉ እና ከዚያ ሁለት ወይም ሶስት ተጨማሪ ልብሶችን ይተግብሩ ፡፡
ደረጃ 6
በእሱ ላይ የተደረገው ጨዋታ የተሳካ እና አስደሳች እንዲሆን በጣም ለእኩል እና ለስላሳ የጠረጴዛ ገጽ ተጋደሉ። ከስፖርት መደብር ተለይተው ለፍርድ ቤት መረቡን ይግዙ እና የጠረጴዛው የላይኛው ክፍል በ 152.5 ሚ.ሜ ከፍታ ላይ እንዲገኝ በጠረጴዛው መሃከል ላይ ከፕሬስ ወረቀቶች መጋጠሚያ ላይ በማያያዣዎች ያስተካክሉት ፡፡
