ቅዳሜና እሁድ ለአንድ ሰው የግል ጉዳዮች ቅድሚያ በመስጠት ሥራ ወደ ኋላ በመደብዘዙ ተለይተው ይታወቃሉ ፡፡ ቅዳሜና እሁድን ጠቃሚ ለማድረግ ፣ አስፈላጊ በሆኑ ነገሮች ዝርዝር ላይ አስቀድመው ማሰብ የተሻለ ነው።
ስብሰባዎች
ቅዳሜና እሁድን ለረጅም ጊዜ ለሚጠበቁ ስብሰባዎች ይወስኑ ፡፡ እነዚህ ጓደኛዎችዎ ወይም ዘመድዎ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ መደራረቦችን ለማስወገድ በቅድሚያ በጋራ ዕቅዶች ላይ መስማማት ፡፡
ገለልተኛ በሆነ ክልል ውስጥ ስብሰባ ያዘጋጁ ፡፡ ስለዚህ አካባቢውን መለወጥ እና አዲስ ልምዶችን ማግኘት ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም, በቤት ውስጥ እንግዶችን የመቀበል ችግርን ያስወግዳል.
ንቁ እና ከፍተኛ መዝናኛዎችን የሚያደርጉ ከሆነ ፣ ተመሳሳይ አስተሳሰብ ካላቸው ሰዎችዎ ጋር ስብሰባ ያዘጋጁ። ጨዋታ ወይም መውጫ ያደራጁ። ትኩስ ልምዶች ለእርስዎ ጥሩ ይሆናሉ ፡፡
ዘና ማድረግ
ጥቂት እረፍት ለማግኘት ቅዳሜና እሁድን ይጠቀሙ። ለእንቅልፍ ተጨማሪ ጊዜ ይመድቡ ፡፡ እንዲህ ያለው ተገብቶ እረፍት ለደከመው አካል ጠቃሚ ከመሆኑም በላይ ለማገገም ይረዳል ፡፡
የባህል ፕሮግራም ያዘጋጁ ፡፡ ሲኒማ, ቲያትር ወይም ኤግዚቢሽን ይጎብኙ. ነፍስህ ወደ ጥበቡ ዓለም ውስጥ እንድትገባ ያድርጉ ፡፡ የተዋንያን ውበት እና ክህሎት በአዲሱ የስራ ሳምንት ምቹ ሆኖ በሚመጣ ጉልበት ይሞላዎታል ፡፡
ለሁለት ወይም ለሦስት ቀናት ቫውቸር ወደ ሳናሪየም ይግዙ ፡፡ በዚህ ጊዜ ውስጥ ማረፍ ብቻ ሳይሆን አስፈላጊ የሕክምና አሰራሮችን ለመቀበልም ይችላሉ ፡፡ ከዚያ ውጭ ጥሩ የቤተሰብ ሽርሽር ሊሆን ይችላል ፡፡
ጉዞ
ቅዳሜና እሁድ ወደ ወላጆችዎ ይሂዱ ፣ ልጆችዎን ይዘው ይሂዱ ፡፡ ስለዚህ አሮጌዎቹን ሰዎች መጎብኘት እና ከልጅ ልጆችዎ ጋር በመገናኘት ማስደሰት ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም ዕድሉን ይጠቀሙ እና የሚፈልጉትን እርዳታ ይስጧቸው ፡፡
ከከተማ ውጡ ፡፡ ከተፈጥሮ ጋር መግባባት የተከማቸ ድካምን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም ንጹህ አየር ለሰውነት ደስ የሚል አስገራሚ ነገር ይሆናል ፡፡ በበጋ ወቅት እንጉዳይ እና ቤሪዎችን የመምረጥ እድል ይኖርዎታል። ክረምቱ በበረዶ መንሸራተቻ እና በበረዶ ኳሶች ያስደስትዎታል።
ልጆችዎ በተፈጥሮ ዘና እንዲሉ አስተምሯቸው ፡፡ ለተጨናነቀ ከተማ ትልቅ አማራጭ ይሆናል ፡፡
የቤት ሥራ
የቤት ውስጥ ሥራዎችን ለመስራት ቅዳሜና እሁድን ይጠቀሙ ፡፡ በስራ ሳምንት ውስጥ ጊዜውን ማግኘት ያልቻሉበትን አጠቃላይ ጽዳት ያዘጋጁ ፡፡ ቀድሞውኑ አላስፈላጊ ነገሮችን ያስወግዱ ፡፡
አንድ ትልቅ ማጠቢያ የንጹህ እቃዎችን አቅርቦት ለረጅም ጊዜ ለማቆየት ያስችልዎታል። ሰነፍ እንድትሆን አትፍቀድ - ወዲያውኑ የደረቀውን የልብስ ማጠቢያ ብረት በብረት ፡፡ ለጥረታችሁ ንፅህና እና ትዕዛዝ የእርስዎ ሽልማት ይሆናል።
የቤት ውስጥ ሥራዎችን በመስራት ለልጆችዎ የግል ምሳሌ መሆን ይችላሉ ፡፡ ይህ ጥሩ የትምህርት ጊዜ ይሆናል።
ለቤተሰብዎ ጊዜ ይስጧቸው ፡፡ በእግር ለመጓዝ ልጆችዎን ይውሰዷቸው ፣ ወደ መካነ እንስሳት ፣ ወደ ከተማ የአትክልት ስፍራ ወይም ወደ ሰርከስ ይውሰዷቸው ፡፡ እንደነዚህ ያሉት የጋራ የእግር ጉዞዎች ሁሉንም የቤተሰብ አባላት እርስ በእርስ ያቀራርባቸዋል ፣ ከጋራ ፍላጎቶች ጋር ያገናኛቸዋል ፡፡ ቅዳሜና እሁድ የቤተሰብ ግብይት እንዲሁ ሊደራጅ ይችላል። አስፈላጊ ምግቦችን እና አስፈላጊ ነገሮችን ማከማቸት ይችላሉ ፡፡
