የሆድ ዳንስ በምሥራቅ ውስጥ ወንዶችን ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ይማርካቸዋል ፡፡ እንደ ምስራቅ ሁሉ ፣ ይህ ዳንስ አሁን በአውሮፓ እና በሩሲያ በታዋቂነት ደረጃ ላይ ይገኛል ፡፡ በምስራቅ ውስጥ እያንዳንዱ ሴት ማለት ይቻላል መደነስ ይችላል ፡፡ ከልጅነታቸው ጀምሮ በውስጣቸው የተተከለ ሲሆን ለእነሱም እኛ ማንበብ እና መጻፍ መቻል ተፈጥሮአዊ ነው ፡፡ ግን የምትጨፍረው ለሁሉም ሳይሆን ለባሏ ብቻ ነው ፡፡ የሩሲያ ወንዶች ቆንጆ ሚስቶቻቸውን ዳሌዎቻቸውን በወሲብ ሲያዞሩ ማየት ግድ የማይሰጣቸው ይመስላል ፡፡
ከሩሲያውያን ሴቶች መካከል የሆድ ዳንስ እንደ ዳንስ ብቻ ሳይሆን እራሱን ቅርፅን ለመጠበቅ እና አሳሳች ሰው ለማግኘት በጣም ጥሩ መንገድ ነው ፡፡
ስለዚህ ፣ የምስራቃዊ ዳንሰኞችን መደነስ እንማራለን። የሆድ ዳንስ ታክሲም ፣ ዳንሱ ራሱ እና መንቀጥቀጥ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ታሲም ዘገምተኛ ዳንስ ነው ፡፡ ዳንሰኛው በዝግታ እና በተቀላጠፈ ማሻሻያ ይሠራል ፣ ሰውነቷን ይጫወታል ፣ ወደ ተመልካቹ ዘወር ማለት ሁሉንም የሰውነት ቆንጆ ኩርባዎችን ያሳያል ፡፡ ሁሉም Taksim ዳንሰኛ በተግባር በአንድ ቦታ ይቆማል ፡፡ በተጨማሪም ፣ ዘገምተኛ የመንቀሳቀስ ሲኒማ ስሜት በመፍጠር ከሙዚቃው ትንሽ ወደኋላ ቀርቷል ፡፡
ደረጃ 2
ዳንስ - ይህ የአፈፃፀም ሁለተኛው ክፍል ነው ፣ ለተገቢው ሙዚቃ የበለጠ ምትካዊ እንቅስቃሴዎችን ይወክላል ፣ ሞገዶችን ይጽፋል ፣ ከሰውነትዎ ጋር አረቦች ፣ አንቀጾችን ይሰራሉ ፡፡
ደረጃ 3
መንቀጥቀጥ ጉልበቶች ብቻ የሚንቀሳቀሱበት የሰውነት ንዝረት ነው ፡፡ በዚህ የዳንስ ደረጃ ላይ ዋናው ነገር ምትዎን (ምትዎን) ማቆየት ነው ፣ ይህም ሁልጊዜ ከሙዚቃው ምት ጋር የማይገጣጠም ነው ፡፡
