በ 90 ዎቹ መጀመሪያ ፡፡ አዲስ የሙዚቃ አቅጣጫ ፣ ድራም እና ባስ ታየ ፣ ይህም ምት ያበጠ ነበር ፡፡ የድራማዎች ዳንስ ለእነሱ ተደረገ ፡፡ ሆኖም እንደዚህ ባለው ሙዚቃ መደነስ ለመማር ሁሉም አልተሳካለትም ፡፡ ይህ አዲስ ዳንስ ሌሎች በርካታ ጭፈራዎችን አካትቷል-የእረፍት ምት ፣ የሂፕ ሆፕ እና ከባድ እርምጃ ፡፡ አንዳንድ ጭፈራዎች የተወሰኑ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን አካትተዋል ፣ የተወሰኑት ደግሞ አናሳ ነበሩ ፡፡ ብዙ የድራማ ዘይቤዎች መታየት ጀመሩ ፣ በእግሮቹ እንቅስቃሴ ውስጥ ዋናው ልዩነት እየተስተዋለ ነው ፡፡ ድሩም'ን'ባስ የጎዳና ላይ ዳንስ ወደ ፋሽን ተመልሷል ፡፡ ዛሬ መደነስ እንማራለን ፡፡ በደረጃ መመሪያዎቻችን ደረጃችንን ይከተሉ.
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ለዳንስዎ ትክክለኛውን ልብስ ይምረጡ ፡፡ ያለ መድረክ በጠፍጣፋ ጫማ ላይ በሚመቹ ስኒከር ወይም ስኒከር ውስጥ ዳንስ ማከናወን ይሻላል ፡፡ ለዚህ ዳንስ ፣ ልቅ የሆኑ ሱሪዎች ፣ ጂንስ እና ሌሎች ማናቸውም ሱሪዎች እንቅስቃሴን እስካልከለከሉ ድረስ በጣም ተስማሚ ናቸው ፡፡
ደረጃ 2
ለእግሮቹ ትኩረት ይስጡ ፣ ምክንያቱም በዚህ ዳንስ ውስጥ ዋነኞቹ ናቸው ፡፡ ሁሉም ሰው በእግርዎ እርስዎን በጥቂቶች ይመለከታሉ።
ደረጃ 3
የዳንስ መሰረታዊ ነገሮችን ይማሩ ፣ መሠረት ይባላል ፡፡ ይህ መሠረት በአማራጭነት ያካትታል-ጣት - ተረከዝ ፣ ጣት - ተረከዝ ፡፡
ደረጃ 4
ቴክኖቹን ይማሩ-ወደፊት ዥዋዥዌዎችን ወደ ሁለቱም ወገኖች መለዋወጥ ፣ እና ከዚያ እግሮቹን ማቋረጥ ፡፡
ደረጃ 5
ለስርጭቶች ትኩረት ይስጡ ፣ ይህ የዳንስ አስፈላጊ አካል ነው ፡፡ ኡ-ተራዎች የተለያዩ ናቸው-አንድ ተራ መዞር ፣ ተረከዙ ላይ ወይም ጣቶች ላይ ግማሽ ማዞር ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ተራዎቹ በአየር ውስጥ ይደረጋሉ ፡፡ እንዲሁም በጣም አስቸጋሪ ቴክኒክ አለ። እሱ 180 እና 360 ማዞሪያዎችን እና አንዳንድ ጊዜ ተጨማሪ ዲግሪዎች ያካትታል ፡፡
ደረጃ 6
ዳንስ ውስጥ እግርዎ ወደ ወለሉ ላይ ለሚወድቅበት አንግል ትኩረት ይስጡ ፡፡ ይህ አንግል ፍጹም እኩል እና ትክክለኛ መሆን አለበት።
ደረጃ 7
የዳንሱን ፍጥነት ያስተውሉ ፡፡ Breakbeat የሙዚቃ ቁልፍ መለያ አካል ነው ፡፡ በሚጫወቱበት ጊዜ ወለሉን ተረከዝዎን መምታት ያስፈልግዎታል።
ደረጃ 8
በጭፈራው ኃይል ከመጠን በላይ አታድርጉ ፡፡ እና ከእግር-እስከ-ተረከዝ ሽግግር ውስጥ እንዴት እንደሚነሱ ትኩረት ይስጡ።
ደረጃ 9
በይነመረብ ላይ ከበሮ'ንባስ የዳንስ ቪዲዮ ትምህርቶችን ያግኙ ፡፡ እንዲሁም ትምህርታዊ ቪዲዮዎች አሉ ፣ በተለይም ለጀማሪዎች ፡፡ መሰረታዊ እንቅስቃሴዎችን ከተካኑ በኋላ በዳንስ ውስጥ አንድ ላይ ለማጣመር ይሞክሩ ፡፡
ደረጃ 10
ለዳንስ እስቱዲዮ ይመዝገቡ ፣ በእርግጠኝነት ለዚህ ዳንስ ፕሮግራም ይኖራል ፡፡ መልካም ዕድል!
