የስነ-አዕምሮ ችሎታዎችን እንዴት ማዳበር እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

የስነ-አዕምሮ ችሎታዎችን እንዴት ማዳበር እንደሚቻል
የስነ-አዕምሮ ችሎታዎችን እንዴት ማዳበር እንደሚቻል

ቪዲዮ: የስነ-አዕምሮ ችሎታዎችን እንዴት ማዳበር እንደሚቻል

ቪዲዮ: የስነ-አዕምሮ ችሎታዎችን እንዴት ማዳበር እንደሚቻል
ቪዲዮ: Featuring The REAL USHA UTHUP ji✨Comedy Sketch~ Jamie Lever 2024, ሚያዚያ
Anonim

እያንዳንዱ ሰው በአንድ ወይም በሌላ መንገድ ልዕለ ኃያላን የተሰጠው ነው ፡፡ ብቸኛው ጥያቄ በእድገታቸው ላይ ምን ያህል ጥረት እንደተደረገ ነው ፡፡ ሳይኪክ በልብስ የተጠቀለለ አስማተኛ እና ጠንቋይ አይደለም ፣ እያንዳንዳችን ሊሆን ይችላል ፡፡

የስነ-አዕምሮ ችሎታዎችን እንዴት ማዳበር እንደሚቻል
የስነ-አዕምሮ ችሎታዎችን እንዴት ማዳበር እንደሚቻል

መመሪያዎች

ደረጃ 1

የሰው አስተሳሰብ በአንጎል ሁለት ንፍቀ ክበብ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ሰዎች ከልጅነታቸው ጀምሮ ብዙውን ጊዜ ለሎጂክ እና ምክንያታዊ አስተሳሰብ ተጠያቂ የሆነውን ትክክለኛውን ንፍቀ ክበብ ያዳብራሉ ፡፡ በእድገቱ ውስጥ ብዙውን ጊዜ ለፈጠራ እና ለዕውቀት ኃላፊነት ካለው ከግራው በፊት በጣም ጉልህ ነው ፡፡ እንደዚህ ያሉ ችሎታዎችን በራስዎ ውስጥ ለማዳበር ፣ ድምፆችን ይቀይሩ ፣ የግራ ንፍቀ ክበብን የበለጠ ያሳተፉ። በቀላል የዕለት ተዕለት ሁኔታዎች ይጀምሩ ፣ ወደ ገላጭ ትንታኔ ይሂዱ ፡፡

ደረጃ 2

ከመጠን በላይ የመረዳት ግንዛቤን ለማዳበር ያለዎትን ግንዛቤ ሁልጊዜ ይጠቀሙበት። ስልኩ ሲደወል ማን እንደሆነ ለመገመት ይሞክሩ; የሚቀጥለው ዜማ በሬዲዮ ምን እንደሚሰማ መገመት; አውቶቡስ ሲጠብቁ ቁጥሮቹን መገመት እና የትኛው መጀመሪያ እንደሚመጣ ይመልከቱ; የጊዜን ስሜት ማዳበር ፣ በደቂቃው ትክክለኛነት ምን ያህል ጊዜ እንደሆነ ለማወቅ ይሞክሩ ፡፡ የማያቋርጥ ጭነቶች ፈጣን ውጤት ይሰጣሉ ፣ ከጥቂት ጊዜ በኋላ ትክክለኛዎቹ መልሶች መቶኛ በጣም እንደጨመረ ያስተውላሉ።

ደረጃ 3

ከስነ-ልቦና በተጨማሪ ከልምምድ በተጨማሪ ማሰላሰል እና አጠቃላይ መንፈሳዊ ዝግጅት ከፍተኛ ሚና ይጫወታሉ ፡፡ የማሰላሰል ልምዶችን ያድርጉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ በምቾት ቁጭ ብለው መተንፈስ ይጀምሩ ፣ የትንፋሽ ጥልቀት እና የአተነፋፈስ ቆይታን ይከታተሉ ፡፡ እነዚህን መልመጃዎች በመቁጠር ያድርጉ ፡፡ በዚህ ጊዜ የተወሰኑ ምስሎችን በማየት ንቃተ ህሊናዎን በትክክል ለማስተካከል ይሞክሩ ፡፡ እነዚህ ለእርስዎ በደንብ የሚታወቁ መልክአ ምድሮች ወይም ድንቅ ሥዕሎች ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ዋናው ነገር የእነሱ እውነታ እና ተጨባጭነት መሰማት ነው ፡፡ በየቀኑ ያሰላስሉ ፣ መንፈሱን ያጠነክረዋል ፡፡ በእግር በሚጓዙበት ወይም በሚሰሩበት ጊዜ እንደ ማሰላሰል ያሉ ይበልጥ የተራቀቁ ቴክኒኮችን ይጠቀሙ ፣ ግን ይህ የተቀደሰ ችሎታ ይጠይቃል።

ደረጃ 4

ቴሌፋቲስን ለማዳበር በርካታ መልመጃዎች አሉ ፣ ግን ለእነሱ ብዙ ሰዎችን ያስፈልግዎታል ፣ በተለይም ሶስት ፡፡ በክበብ ውስጥ ቁጭ ብለው እና በፍቃድ ጥረት እርስ በእርስ አጭር ሐረግ ያስተላልፋሉ ፣ በአንድ አቀራረብ ከአምስት እስከ አስራ አምስት ደቂቃዎች ያጠፋሉ ፡፡ Telepaths ወዲያውኑ ግንዛቤያቸውን ያገኛሉ ፣ ስለሆነም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ ለሃሳብ ብልጭታዎች የበለጠ ትኩረት ይስጡ ፡፡ ከጊዜ በኋላ የሎጂክ አስተሳሰብ ምርቶችን ከቴሌፓቲክ መገለጦች ለመለየት ይማራሉ ፡፡

የሚመከር: