በአሁኑ ጊዜ ሰዎች በቤት ውስጥ በእውነተኛ ህይወት ያለ ክንፍ መብረር እንዴት እንደሚማሩ እና በጭራሽ ይቻል እንደሆነ ለማወቅ የበለጠ ፍላጎት አላቸው ፡፡ በእውነቱ ፣ በአንድ ወይም በሌላ መንገድ በአየር ውስጥ ለመብረር ቀድሞውኑ በጣም ውጤታማ መንገዶች አሉ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
እርስ በእርስ አጠገብ በሚቆሙ አንድ ወይም ከዚያ በላይ ትራምፖኖች በመታገዝ በእውነተኛ ህይወት ያለ ክንፍ መብረር መማር ይችላሉ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ አፓርትመንቱ ወይም ቤቱ ከፍ ያለ ጣራዎች መኖራቸው የሚፈለግ ነው ፣ ነገር ግን በንጹህ አየር ውስጥ ለምሳሌ በአገር ቤት ፊት ለፊት ባለው የሣር ሜዳ ላይ ሙከራዎችን ማካሄድ የተሻለ ነው ፡፡ ለተወሰነ ጊዜ ከተለማመዱ በኋላ ፣ በሚዘሉበት ጊዜ ረዘም ላለ ጊዜ በአየር ውስጥ መቆየት ይችላሉ ፣ እና በተለይም ቀልጣፋ ዝላይዎች ከአንድ ደስታ ወደ ሌላ “በመብረር” እውነተኛ ደስታ ያገኛሉ።
ደረጃ 2
በጓሮዎ ውስጥ ዥዋዥዌን በመጠቀም በቤት ውስጥ ያለ ክንፎች መብረር ለመማር ይሞክሩ ፡፡ በአሁኑ ጊዜ በሽያጭ ላይ ከቦታ ወደ ቦታ ሊዘዋወሩ ከሚችሉ ቀላል ውህዶች የተሠራ ዥዋዥዌን ማግኘት ይችላሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ከገንዳው ፊት ለፊት አስቀምጣቸው እና ማወዛወዝ ይጀምሩ ፡፡ ወደ ገንዳው በሚጠጉበት ጊዜ ወደ ፊት ይግፉ እና ጣቶችዎ ተዘርግተው ቀጥ ባለ ቦታ ላይ ውሃ ውስጥ ለማረፍ ይሞክሩ ፡፡ በዚህ መንገድ እራስዎን አይጎዱም እና በተመሳሳይ ጊዜ በአየር ውስጥ ከበረራ የደስታ ስሜት ይሰማዎታል ፡፡
ደረጃ 3
የአክሮባቲክ ላንዳን በመጠቀም በቤት ውስጥ ያለ ክንፎች መብረር ይችላሉ - በሰውነት ዙሪያ የሚሽከረከር ልዩ ለስላሳ ሪም ፣ እና የመለጠጥ ደህንነት ኬብሎች ከጀርባው ተያይዘዋል ፡፡ ኬብሎቹ በተራቸው በጣሪያው ወይም በስፖርት ግድግዳ ላይ ከብረት ቀለበቶች ጋር ተያይዘዋል ፡፡ ክፍሉ በበቂ ከፍ ያለ እና ሰፊ መሆን አለበት። አሁን ወለሉን መግፋት እና ከፍ ከፍ ማድረግ ይችላሉ - የመኝታ ክፍሉ ሰውነትን ከመውደቅ ይከላከላል ፡፡ በልዩ ችሎታዎች አማካኝነት የተለያዩ ብልሃቶችን እንኳን ማከናወን ይችላሉ - ሰመመንቶች ፣ አንጋፋዎች ፣ ወዘተ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ይህ ዘዴ ለልጆች በጣም ተስማሚ ነው ፣ በትንሽ ክብደታቸው ምክንያት ከፍ ብለው መነሳት እና ያለችግር መውረድ ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 4
ማሰላሰልን የሚያካሂዱ ሰዎች ያለ ምንም ማመቻቸት በአየር ላይ የሚንሳፈፍ ስሜትን ለማሳካት የሚያስችል ይህ ማሰላሰል ነው ይላሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ በማሰላሰል ጊዜ አንድ ሰው በሎተስ አቀማመጥ መሬት ላይ ይቀመጣል ፣ ዓይኖቹን ዘግቶ ወደ ሐሳቡ ውስጥ ዘልቆ ይገባል ፣ ከዕለት ተዕለት ኑሮ ራሱን ያገል ፡፡ በአንድ የተወሰነ ጊዜ ውስጥ ሰውነት ክብደቱን እንደቀነሰ እና ሰውየው ወደ ላይ ከፍ ማለት ይጀምራል የሚል ስሜት አለ ፡፡ በቤት ውስጥ በእውነተኛ ህይወት ያለ ክንፍ መብረርን ለመማር በምሳሌያዊ ሁኔታ ቢሆንም ጭንቀትን እና ራስን-ሃይፕኖሲስን ለመቋቋም የሚረዳ ዘዴ ነው ፡፡
