Hypnosis ከጥንት ጀምሮ ይታወቃል. ቀደም ባሉት ጊዜያት ሂፕኖሲስስ አስማታዊ ሳይንሶች አካል የነበረ ሲሆን በአሁኑ ጊዜ ሂፕኖሲስ ለሳይኮቴራፒ የበለጠ ይሰጠዋል ፡፡
እና ቀድሞ ሂፕኖሲስ ሚስጥራዊ እውቀት ቢሆን ኖሮ ዛሬ ማንም ሰው ሂፕኖሲስስን መማር ይችላል ፡፡ ራሱን ችሎ በማካተት ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በቤት ውስጥ ሂፕኖሲስን የማስተማር ጥቅሙ የራስዎን የሥልጠና ሥርዓት ማዘጋጀት ፣ በተናጥል ምቹ የሥልጠና ሥርዓት እና የሂፕኖሲስ ቴክኒኮችን መምረጥ ነው ፡፡ እንደ እድል ሆኖ ፣ ብዙ ዓይነት የሂፕኖሲስ ቴክኒኮች አሉ-ኤሪክሰኒያን ሂፕኖሲስ ፣ ድብቅ ሂፕኖሲስ ፣ ጂፕሲ ፣ አስገዳጅ ፣ አእምሯዊ ፣ ከመጠን በላይ የሆነ ሂፕኖሲስ ፣ ወዘተ ፡፡
በሂፕኖሲስ መማር በ ጣልቃ ገብቷል
- የአልኮሆል ፣ የኒኮቲን ወይም ሌላ ዓይነት ሱስ;
- አነቃቂዎችን (ቡና ፣ ጠንካራ ሻይ ፣ አልኮሆል ፣ ወዘተ) ከመጠን በላይ መጠቀም;
- በራስ አለማመን;
- የክፍሎች መደበኛ ያልሆነ ፡፡
ደረጃ 2
ለሂፕኖቲስት አስፈላጊ የሆኑት ባህሪዎች በራስ መተማመን ፣ ራስን መግዛትን ፣ ራስን የመቆጣጠር ችሎታ ፣ ትኩረትን የመጨመር ችሎታ ናቸው ፡፡ እነዚህ ሁሉ ባሕሪዎች በስልጠናዎ ሂደት ውስጥ ሊያድጓቸው ይችላሉ ፡፡ በተሳካላችሁ ቁጥር በራስዎ በራስ መተማመን እየጨመረ በሄደ መጠን የበለጠ ራስን መግዛትን ፣ ትኩረትን መሰብሰብ ፣ ፈቃደኝነት ይዳብራል ፡፡
ደረጃ 3
ዛሬ በሂፕኖሲስ ላይ ብዙ መጻሕፍት አሉ ፡፡
ለምሳሌ በድር ጣቢያ koob.ru በአገና
ወይም አገናኙን በመከተል ezoterik.org ድር ጣቢያ ላይ https://ezoterik.org/articles/articles/2/ ፡
ሌሎች አገናኞች
www.mirknig.com/knigi/psihologiya/1181200561-knigi-po-gipnozu-i-p
ደረጃ 4
ያስታውሱ ፣ ቲዎሪ ብቻውን በቂ አይደለም ፡፡ የሂፕኖሲስ ዋና ልምምዶችን በመደበኛነት መለማመድ አስፈላጊ ነው ፡፡
እና ደግሞ - ሃይፕኖሲስ ለምን እንደፈለጉ ያስቡ? በፍላጎት ብቻ የሚገፋፉ ከሆነ ይህ ጽናት እና ጽናት አስፈላጊ በሚሆኑበት hypnosis ለማጥናት ማበረታቻ አይሆንም ፡፡ ሰዎችን እንዴት ማታለል እንደሚቻል ለመማር ከፈለጉ በመጀመሪያ ከሁሉም በፊት እራስዎን ይጎዳሉ ፡፡ ታላቅ ዕውቀት እና ክህሎቶች ትልቅ ኃላፊነት ናቸው ፡፡
የእርስዎ ፍላጎት ችሎታዎን ለሌሎች እና ለራስ-ልማት ለመጥቀም መሆን አለበት ፡፡
