ጨዋታን እንዴት ማቆም እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

ጨዋታን እንዴት ማቆም እንደሚቻል
ጨዋታን እንዴት ማቆም እንደሚቻል

ቪዲዮ: ጨዋታን እንዴት ማቆም እንደሚቻል

ቪዲዮ: ጨዋታን እንዴት ማቆም እንደሚቻል
ቪዲዮ: How to quit smoking cigarette!? ሲጋራ ማጨስ እንዴት ማቆም ይቻላል!? 2024, ግንቦት
Anonim

ቁማርን ለማቆም ምንም ቀላል መንገድ የለም። ግን ያለማቋረጥ ገንዘብ ማጣት እና ማጣት በጣም አስደሳች አይደለም። ስለዚህ ፣ በተወሰነ ጊዜ ፣ ቁማርን ለማቆም ግልጽ ፍላጎት እንዳለ ይገነዘባሉ። እናም ይህ ለድል የመጀመሪያ እርምጃ ነው ፡፡

ጨዋታን እንዴት ማቆም እንደሚቻል
ጨዋታን እንዴት ማቆም እንደሚቻል

አስፈላጊ ነው

  • ጓደኞች ይደግፋሉ
  • አዎንታዊ አመለካከት
  • የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች
  • ራስን መግዛትን
  • ማስታወሻ ደብተር
  • ኮምፒተር ከበይነመረብ መዳረሻ ጋር

መመሪያዎች

ደረጃ 1

ቁማርን ለማቆም ገንዘብዎን በሙሉ ለታማኝ የትዳር ጓደኛ ወይም ጓደኛ ይስጡ ፡፡ ገንዘብ በኪስዎ ውስጥ ያለማቋረጥ ካለ ፣ ከዚያ በጨዋታ ላይ ሁሉንም ነገር የማጥፋት አደጋ ይጋለጣሉ። የሚወዷቸው ሰዎች ወጪዎን እንዲከታተሉ ይፍቀዱላቸው ፡፡

ደረጃ 2

ጨዋታውን ለማቆም ፣ የድጋፍ ቡድንን ለመቀላቀል ይሞክሩ። በእርግጥ በከተማዎ ውስጥ አንድ አለ ፡፡ በዚህ ላይ በኢንተርኔት ላይ መረጃ ይፈልጉ ፡፡

ደረጃ 3

ከጓደኞችዎ ወይም ከሚያውቋቸው ሰዎች መካከል በቁማር ላይ ችግር የገጠመ ሰው ለማግኘት መሞከሩ ጠቃሚ ነው ፡፡ እነሱ ካቆሙ ወይም ለማቆም እየሞከሩ ከሆነ ከፍተኛ ድጋፍ ሊያደርጉልዎት ይችላሉ ፡፡

ደረጃ 4

ቁማርን ለማቆም በመሞከር ያከናወኗቸውን ስኬቶች ሁሉ ለመጻፍ ይሞክሩ ፡፡ ይህ በግብዎ ላይ እንዲያተኩሩ ይረዳዎታል። ላለመጫወት ለራስዎ ወሮታ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ወደ መደብሩ ሄደው ለረጅም ጊዜ የፈለጉትን በጣም እራስዎን ይግዙ ፡፡

ደረጃ 5

ቁማርን ለማቆም ፣ ከካሲኖዎች እና አልፎ ተርፎም በመስመር ላይ ጨዋታዎች ይራቁ ፡፡ እራስዎን አንድ ጊዜ ብቻ አጫውታለው አይበሉ ፡፡ ለመጫወት ሲሄዱ ምን እንደሚከሰት ያስታውሱ - ማቆም አይችሉም እና ይሸነፋሉ ፡፡

የሚመከር: