አስፈላጊ ዘይቶችን እንዴት መቀላቀል እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

አስፈላጊ ዘይቶችን እንዴት መቀላቀል እንደሚቻል
አስፈላጊ ዘይቶችን እንዴት መቀላቀል እንደሚቻል

ቪዲዮ: አስፈላጊ ዘይቶችን እንዴት መቀላቀል እንደሚቻል

ቪዲዮ: አስፈላጊ ዘይቶችን እንዴት መቀላቀል እንደሚቻል
ቪዲዮ: በቤት ውስጥ ሰውነትን እንዴት እንደሚረጭ 2024, ግንቦት
Anonim

እጅግ በጣም ብዙ አስፈላጊ ዘይቶች አሉ ፣ ከእነዚህ ውስጥ 300 የሚያህሉ ዓይነቶች በአሮማቴራፒ ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ የዘይቶች ስብጥር ከ 2000 በላይ ክፍሎችን ሊያካትት ይችላል ፣ ስለሆነም ብዙ ጊዜ በአንድ ጊዜ ብዙ የመድኃኒትነት ባሕሪዎች አሏቸው ፣ ሆኖም ግን ከበርካታ ዓይነቶች ዘይቶች የተሠሩ ድብልቆች የበለጠ ጠቃሚ ናቸው። አስፈላጊ ዘይቶችን በትክክል ለማደባለቅ እና ውጤታቸውን ለማጎልበት የሚከተሉትን ህጎች ማክበር ያስፈልግዎታል ፡፡

አስፈላጊ ዘይቶችን እንዴት መቀላቀል እንደሚቻል
አስፈላጊ ዘይቶችን እንዴት መቀላቀል እንደሚቻል

መመሪያዎች

ደረጃ 1

ድብልቅን ለማዘጋጀት በጣም አስፈላጊው ሕግ ዘይቶች በንጹህ አሠራራቸው ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል አለመቻላቸው ነው ፣ ከመሠረታዊ ዘይቶች ጋር መቀላቀል አለባቸው ፡፡ ሙከራዎችዎን ከመጀመርዎ በፊት የተወሰኑ ዘይቶች ምን ጥቅም ላይ እንደሚውሉ እና ምን ዓይነት አሉታዊ ተፅእኖ እንዳላቸው ለማወቅ ልዩ ጽሑፎችን ማንበብ ጥሩ ነው (ለምሳሌ ፣ አለርጂ ቢያመጡም) ፡፡ ከዚያ የእነሱን ውጤት ላለማጥፋት የትኞቹን ዘይቶች እርስ በእርስ ሊደባለቁ እንደሚችሉ ማወቅ ያስፈልግዎታል ፣ ግን በተቃራኒው ጠንካራ የሕክምና ውጤት ለማግኘት ፡፡

ደረጃ 2

መጀመሪያ ላይ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ባህሪያትን ለማጥናት እና ለማስታወስ ሥነ ጽሑፍን ማንበብ ለእርስዎ ከባድ ሊሆንብዎት ይችላል ፡፡ ግን ከጥቂት ቀናት በኋላ አስፈላጊ ዘይቶችን መቀላቀል ለእርስዎ የበለጠ አስደሳች እንደሚሆን ያስተውላሉ።

ደረጃ 3

ብዙ አይነት ዘይቶችን ለማቀላቀል ልዩ እቃዎችን ፣ የጥርስ ሳሙና ወይም ለማነቃቃት ተስማሚ የሆነ ማንኛውንም ነገር ያስፈልግዎታል ፡፡ የተፈጠረውን ድብልቅ ከመበከል ለመቆጠብ መሳሪያዎችዎ በንጽህና መያዛቸውን ያረጋግጡ ፡፡ መሰረታዊውን ደንብ ያስታውሱ-በመጀመሪያ መሰረታዊ ዘይቱን መሙላት ያስፈልግዎታል ፣ እና ከዚያ በኋላ ብቻ - አስፈላጊ ዘይቶች። በጣም ተስማሚ ምጥጥነ-ለ 100 ግራም መደበኛ ዘይት ፣ ከ15-20 የሚያህሉ አስፈላጊ ዘይት። ከመቀላቀልዎ በፊት እጅዎን ይታጠቡ እና የውጭ ሽታዎችን ክፍሉን ያረጋግጡ ፡፡

ደረጃ 4

በመጀመሪያ ፣ በጥብቅ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መሠረት ድብልቆቹን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚችሉ ይማሩ። አዲስ ድብልቅ ማድረግ በጣም የፈጠራ ስራ ነው። ከጊዜ በኋላ ባህሪያቸውን መተንበይ እንዲችሉ ጥሩ መዓዛዎችን በዘዴ ለመሰማት በቂ ተግባራዊ ተሞክሮ ሊኖርዎት ይገባል ፡፡ በተመጣጣኝ ድብልቅ ውስጥ አስፈላጊ ዘይቶችን ሬሾን መለወጥ መዓዛውን ሊያበላሸው ይችላል።

ደረጃ 5

የተከተለውን ድብልቅ መዓዛ ለማቆየት በቅመማ ቅመሞች ውስጥ በስፋት ጥቅም ላይ የዋለውን የሚከተለውን ደንብ ይጠቀሙ። ይህ የሁሉም ሽቶዎች ወደ ድምፆች ክፍፍል ነው-ዝቅተኛ ፣ መካከለኛ እና ከፍተኛ። ዝቅተኛዎቹ በጣም የማያቋርጥ መዓዛዎች ናቸው ፣ መካከለኛዎቹ የላይኛው እና ታችኛው መካከል አገናኝ ናቸው ፣ ከፍ ያሉት ደግሞ መጀመሪያ የምንሰማቸው ጥሩ መዓዛዎች ናቸው ፡፡

የሚመከር: