የበረዶ መንሸራተት ከሚያስደስት እና ከሚያስደስት የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ወደ ከባድ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ አልፎ ተርፎም ወደ ሙያ ሊያድግ ይችላል ፡፡ የመጀመሪያዎቹን ልምምዶች በዓመቱ ውስጥ በበረዶ ላይ ማከናወን ይችላሉ - በትላልቅ ከተሞች ውስጥ የቤት ውስጥ የበረዶ መንሸራተቻ ሜዳዎች አሉ ፡፡ ጀማሪ ከሆኑ ስኬተሮችን በትክክል እንዴት እንደሚለብሱ መማር ለስኬት የበረዶ መንሸራተት አስፈላጊ ቅድመ ሁኔታ ይሆናል ፡፡
አስፈላጊ ነው
- ጥራት ያላቸው ቢላዎች ያላቸው የተጫኑ ቦቶች
- የበረዶ መንሸራተቻ ማሰሪያ
- ቴርሞሶክስ
- ለቢላዎች መከላከያ ሽፋን
- የጫማ ሽፋን
መመሪያዎች
ደረጃ 1
መንሸራተቻዎችዎን በትክክል ይምረጡ። በሚያሽከረክሩበት ሶክ ላይ በሱቁ ውስጥ ማስቀመጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ በአሁኑ ጊዜ ልዩ የሙቀት ካልሲዎች ተወዳጅ ናቸው ፣ ምክንያቱም እነሱ አይሽከረከሩ እና በእግሮቹ ላይ በጥብቅ ይተኛሉ ፡፡ በትክክል የተገጠሙ ስኬቶች
• ማስነሻ ጠንካራ ወይም በጣም ልቅ ያልሆነ ነው ፡፡ የቁርጭምጭሚቱ መገጣጠሚያ በጥብቅ ተጠምዷል ፡፡
• ውስጣዊዎቹ በጣም በጥብቅ የተለጠፉ ናቸው ፣ በብቸኛው በኩል አይዝለሉ ፡፡
• ምላስ የእግሩን ቅርፅ በሚከተለው ኖት ፡፡
• ቢላዎቹ ቀጥ ያሉ እና ጥርት ያሉ ናቸው ፡፡
ደረጃ 2
የበረዶ መንሸራተቻ ቦትዎን ማሰሪያ ይማሩ ፡፡ ይህ ለበረዶ መንሸራተቻዎች መደራረብ ፣ ልዩ (ረዥም እና ጠንካራ) ማሰሪያዎች መከናወን አለበት ፡፡ የእርስዎ ተግባር-በሚታጠፍበት ጊዜ ጣልቃ እንዳይገባበት የቡትቱን የላይኛው ክፍል ነፃ ይተው ፡፡ መካከለኛ (የጫማ ማንሻ) - በጣም ጠበቅ ያለ ማሰሪያ። ጣቶችዎን በነፃነት ለማንቀሳቀስ እንዲችሉ የታችኛው ክፍል ጥብቅ መሆን የለበትም ፡፡
ደረጃ 3
የበረዶ መንሸራተቻ መሳሪያዎችዎን ለመጠበቅ ልዩ ሽፋን ይጠቀሙ ፡፡ ከአለባበሱ ክፍል ወደ በረዶ ወለል ሲራመዱ አሰልቺ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ወዲያውኑ ከበረዶ መንሸራተቻ በፊት ወዲያውኑ ያነሷቸዋል። እራስዎን በጣም ወፍራም ከሆነ እውነተኛ ቆዳ ፣ ከጎማ መከላከያ ሽፋኖችን መስፋት ወይም በስፖርት ዕቃዎች መደብር ውስጥ መግዛት ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 4
በተጫነው ቦት ላይ ያለ ብቸኛ ጥቅጥቅ ያለ ጨርቅ የተሰራ ልዩ ሽፋን ይሳቡ ፡፡ ማሰሪያውን ያስተካክላሉ ፣ ሲፈቱ ማሰሪያዎቹ ወደ ስኪቶች እንዳይወረዱ ይከላከላሉ (ይህ በደረሰበት ጉዳት የተሞላ ነው) ፡፡ በተጨማሪም ወፍራም የሱፍ ሽፋን እግርዎን በክፍት ስኬቲንግ ሜዳ ላይ ካለው የክረምት ብርድ ይጠብቃል ፡፡ የታችኛውን ክፍል በመቁረጥ የተሰራውን ምርት መግዛት ወይም ከሱፍ ካልሲዎች በቤት ውስጥ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ በጣም የሚያምር አይመስልም ፡፡ ቦት ጫማዎችን በጥልፍ ወይም አስቂኝ መገልገያዎችን በማስጌጥ “ልብሶችን” በማሳየት ቅinationትን ያሳዩ - እና እርስዎም ደህንነታቸውን በሰላማዊ መንገድ መንሸራተት እና በማንኛውም ውርጭ የበረዶ መንሸራተት መማር ይችላሉ።
